_(┐「ε:)_ diet
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#475 [ばにら(´･c_･`)]
12:00
ご飯 160kcal
お吸い物 20kcal
秋刀魚の蒲焼き風 150kcal
煮浸し 120kcal
りんごジュース 100kcal 550kcal
:13/08/03 13:28 
:SO-04E 
:KizsoAws
#476 [ばにら(´･c_･`)]
18:00
鶏肉の薬味煮 240kcal
さつま揚げと大根の煮物 150kcal
春雨サラダ 120kcal
漬物 20kcal 530kcal
:13/08/03 18:16 :SO-04E :KizsoAws
#477 [ばにら(´･c_･`)]
>>42657.2kg
30.8%
おはょうございます(*´ー｀*)☆
:13/08/04 04:43 :SO-04E :mwbVvxTU
#478 [ばにら(´･c_･`)]
5:00
野菜ジュース 54kcal
:13/08/04 05:06 :SO-04E :mwbVvxTU
#479 [ばにら(´･c_･`)]
12:00
牛丼 300kcal
吉野汁風 20kcal
ポテトサラダ 120kcal
ヨーグルト 100kcal 540kcal
:13/08/04 13:10 :SO-04E :mwbVvxTU
#480 [ばにら(´･c_･`)]
>>42657.4kg
30.9%
おはょうございます(。・ｘ・)ゞ♪
:13/08/05 04:49 :SO-04E :SK9Q7A3Y
#481 [ばにら(´･c_･`)]
4:00
野菜ジュース 60kcal
:13/08/05 04:50 :SO-04E :SK9Q7A3Y
#482 [ばにら(´･c_･`)]
12:00
ご飯 160kcal
味噌汁 20kcal
鶏肉の照り焼き 200kcal
パスタサラダ 80kcal
グレープフルーツ 20kcal 480kcal
:13/08/05 13:11 :SO-04E :SK9Q7A3Y
#483 [ばにら(´･c_･`)]
>>42657.7kg
31.3%
おはょうございます☆( *・ω・)ノ
:13/08/06 06:11 :SO-04E :ViMvfrfg
#484 [ばにら(´･c_･`)]
6:30
豆乳 118kcal
:13/08/06 06:30 :SO-04E :ViMvfrfg
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