_(┐「ε:)_ diet
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#303 [ばにら(´・c_・`)]
6:30
酵素ドリンク 30kcal

⏰:13/06/18 06:37 📱:SO-04E 🆔:SBRB1U4U


#304 [ばにら(´・c_・`)]
(о´∀`о)

⏰:13/06/18 07:53 📱:SO-04E 🆔:SBRB1U4U


#305 [ばにら(´・c_・`)]
10:30
鰯の蒲焼き 200kcal
豆腐とにがうり炒め 150kcal
蛸とキャベツのサラダ 100kcal 450kcal

⏰:13/06/18 10:40 📱:SO-04E 🆔:SBRB1U4U


#306 [ばにら(´・c_・`)]
15:30
豆腐とにがうり炒め 150kcal
ロールケーキ 200kcal 350kcal

⏰:13/06/18 15:47 📱:SO-04E 🆔:SBRB1U4U


#307 [ばにら(´・c_・`)]
0:00
トマトジュース 56kcal

⏰:13/06/20 02:13 📱:SO-04E 🆔:EXP7QR0s


#308 [ばにら(´・c_・`)]
8:00
鶏そぼろ卵ご飯 300kcal
チョコレート 100kcal 400kcal

⏰:13/06/20 08:41 📱:SO-04E 🆔:EXP7QR0s


#309 [ばにら(´・c_・`)]
>>105

58.3kg
31.7%

今日も夜勤!!(ヾ(´・ω・`)

⏰:13/06/20 16:10 📱:SO-04E 🆔:EXP7QR0s


#310 [ばにら(´・c_・`)]
18:00
ごまだれそうめん 380kcal
海老と卵のオイスター炒め 180kcal
焼きナス 30kcal 590kcal

⏰:13/06/20 18:22 📱:SO-04E 🆔:EXP7QR0s


#311 [ばにら(´・c_・`)]
0:00
トマトジュース 56kcal

⏰:13/06/21 00:30 📱:SO-04E 🆔:7IZPAzoI


#312 [ばにら(´・c_・`)]
8:00
豚肉の味噌炒め 240kcal
焼きナス 20kcal
チョコレート 150kcal 410kcal

⏰:13/06/21 08:03 📱:SO-04E 🆔:7IZPAzoI


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