_(┐「ε:)_ diet
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#205 [ばにら(´・c_・`)]
18:00
ざる麺 300kcal
豆腐の中華揚げ 200kcal
サラダ 120kcal  620kcal  

⏰:13/05/18 20:59 📱:N-06C 🆔:hyXleZsM


#206 [ばにら(´・c_・`)]
>>105

59.1kg
32.3%

おはょうござぃます☆

⏰:13/05/19 10:04 📱:N-06C 🆔:17TMQvYs


#207 [ばにら(´・c_・`)]
8:30
酵素ドリンク 30kcal

⏰:13/05/19 10:06 📱:N-06C 🆔:17TMQvYs


#208 [ばにら(´・c_・`)]
11:00
フルーツグラノーラ 359kcal

⏰:13/05/19 23:08 📱:N-06C 🆔:17TMQvYs


#209 [ばにら(´・c_・`)]
18:00
ご飯 200kcal
味噌汁 30kcal
ホッケの塩焼き 140kcal
カボチャの煮物 120kcal
漬け物 10kcal  500kcal 

⏰:13/05/19 23:10 📱:N-06C 🆔:17TMQvYs


#210 [ばにら(´・c_・`)]
>>105

58.8kg
32.0%

おはょうござぃます☆(・ω・)

⏰:13/05/20 06:00 📱:N-06C 🆔:69u7DxXY


#211 [ばにら(´・c_・`)]
6:30
酵素ドリンク 30kcal

⏰:13/05/20 06:36 📱:N-06C 🆔:69u7DxXY


#212 [ばにら(´・c_・`)]
9:30
梅昆布茶 6kcal
チョコレート 100kcal   106kcal

⏰:13/05/20 09:53 📱:N-06C 🆔:69u7DxXY


#213 [ばにら(´・c_・`)]
11:00
ご飯 200kcal
牛肉とほうれん草の炒め 250kcal
えび餃子 150kcal  600kcal

⏰:13/05/20 11:43 📱:N-06C 🆔:69u7DxXY


#214 [ばにら(´・c_・`)]
18:00
菓子パン 351kcal
プリン 100kcal
お菓子 150kcal  601kcal

⏰:13/05/20 16:10 📱:N-06C 🆔:69u7DxXY


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