_(┐「ε:)_ diet
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#196 [ばにら(´・c_・`)]
18:00
ご飯 200kcal
鶏肉のにんにくパン粉焼き 280kcal
切り干し大根の煮物 120kcal
サラダ 100kcal  700kcal

⏰:13/05/16 18:35 📱:N-06C 🆔:AupO/7II


#197 [ばにら(´・c_・`)]
>>105

59.2kg
32.6%

おはょうござぃます(o・д・)

⏰:13/05/17 10:53 📱:N-06C 🆔:feTO1qiw


#198 [ばにら(´・c_・`)]
6:30
酵素ドリンク 30kcal

⏰:13/05/17 10:53 📱:N-06C 🆔:feTO1qiw


#199 [ばにら(´・c_・`)]
11:00
フルーツグラノーラ 359kcal

⏰:13/05/17 11:45 📱:N-06C 🆔:feTO1qiw


#200 [ばにら(´・c_・`)]
17:00
クッキー 200kcal

カロリー高そうなクッキーを頂いて食べてしまった(;´Д`)

⏰:13/05/17 17:10 📱:N-06C 🆔:feTO1qiw


#201 [ばにら(´・c_・`)]
18:00
中華丼 350kcal
けんちん汁 50kcal
煮物 100kcal
ほうれん草の和え物 20kcal  520kcal

⏰:13/05/17 22:36 📱:N-06C 🆔:feTO1qiw


#202 [ばにら(´・c_・`)]
>>105

58.6kg
32.1%

おはょうござぃます(*´Д`*)

⏰:13/05/18 07:16 📱:N-06C 🆔:hyXleZsM


#203 [ばにら(´・c_・`)]
7:30
たまごかけごはん 300kcal
サラダ 60kcal
切り干し大根 80kcal  440kcal

⏰:13/05/18 08:05 📱:N-06C 🆔:hyXleZsM


#204 [ばにら(´・c_・`)]
12:00
豚生姜焼き丼 400kcal
味噌汁 20kcal
おしんこ 10kcal  430kcal

⏰:13/05/18 12:15 📱:N-06C 🆔:hyXleZsM


#205 [ばにら(´・c_・`)]
18:00
ざる麺 300kcal
豆腐の中華揚げ 200kcal
サラダ 120kcal  620kcal  

⏰:13/05/18 20:59 📱:N-06C 🆔:hyXleZsM


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