きーぷ(^ω^)

今週でペリエなくなりそう。
ウィルキンソンより飲みやすい。

彼氏はマズー(°Д°)って
ゆってたけど。(笑)

楽天もしくはAmazonで注文しよ♡
レモンにしよかなー。
ノーマルにしよかなー。

いい感じに眠たいぞー。

今日は、もう寝よう。

おやすみ～♪

結局、中々寝れず。(笑)
朝ごはんも食べ過ぎてしまった！

あー、美味しかった(*´ω｀*)

朝ごはん

ハヤシライス
ポトフ
青汁
ヨーグルト
シリアルオールブランワッフル

今日も暑さで起きちゃうかなー。
目覚め悪いから嫌なんよなー(T_T)

筋トレ何セット出来るやろー。
3セット位出来たら嬉しい♡♡♡

昨日の晩御飯も今日の朝ごはんも
割りと食べてるから
増えてるかなー(^ω^)♪

筋肉量増やさんと！
31kgまで増やしたいなー。

2chの拒食トピみてたら
皆やばい！(笑)

あやなんか、まだまだデブレベル。

でも生理止まるの嫌やし
乳なくなんのも嫌やから
キープするけど。

36kgには
なりたくないー！

やっぱり、
筋肉量おかしいみたい。

そりゃそうやんな、
体重37kgやのに筋肉量30kgって(笑)

やっぱ見た目重視よなー(´・ω・`)
でもそれが出来てたら
今ごろ苦労しやんのに！(笑)

今日も暑い(;´д｀)
お腹痛いし。

彼氏からラインないー(;o;)
忙しいのかしら。

グミtime(^ω^)♪

ウンコ出たんやけど、
全然出てない(´Д｀)

やばいなー。
いつも見たいに出て欲しいんやけど！

筋トレまでにもう一回行こう(T_T)
いっぱい食べたのに！

今日は風呂前に豆乳飲も～♪
温かい珈琲にしよ。

なんか、
お腹と腰が痛い(´Д｀)

明日楽しみ＼(^o^)／
やっと、ジャスミン茶飲めるし♡
なによりデートってのが楽しみ！

今日も早いみたいやけど、
微妙やな(´・ω・`)