きーぷ(^ω^)

飴ちゃん食べたら
食欲マシなったわ( ´∀｀)

あー、よかった。

今日の体重と体脂肪
どうなるかなー！

受け入れれるか心配。
でも、体の為やもんなー(;o;)

もう38kgとか
なりたくないし！

体脂肪だけ上がればいいのにー！

ってか、日記の本買いに行かんと！
もう今日で終わりなんやけどー(>_<)

今まで日記書いてたから
なくなると思うと切ない(´・ω・`)

もう書くのやめようかなー。
アプリとろうかな。

二回目のウンコ出た(°▽°)

割りとスッキリ♡

後は筋トレのみー！
何セット出来るかなー！

3セット位出来たら嬉しいな！

日記見てたら
体脂肪15%位でも
生理きてるわ＼(^o^)／

もしかしたら来るかもなー！

38kgなってから体脂肪17%
いってないし。

やっぱ39kgならんと
体脂肪17%いかんみたいやわ。

やっぱ、日記いるかなー！
体重と体脂肪は記録出来てるけど
筋肉量は記録出来てないもんな。

そんなアプリあればいいけど、
中々ないんよなー。

100均で買えるから
いいけど！

彼氏早かったら連れてって貰お( ´∀｀)
遅かったら明日買いに行かんと！

うわー、
もう二時半やんかー！

あー(>_<)
筋トレの時間ですなー！

彼氏も仕事頑張ってるんやし
あやも筋トレ頑張らんとな！！！

よっしゃー！
燃えてきたぜ！(笑)
頑張ってきます＼(^o^)／

半身浴開始！
55分まで頑張るよーん(^ω^)♪

べいびーずも無事風呂入れれたし
筋トレも5セット出来たし
達成感！

体重も体脂肪もふえた、(笑)
しゃあない、しゃあない！！！

筋肉量も増えたから嬉しい(°▽°)

今日は麻婆豆腐！
米楽しみ米(*´ω｀*)むふふ。

ドルチェタイムのアイス食べたいなー！
抹茶美味しそう♡

今日はデザート食べるんかな？
まあ、彼氏次第なんやけど。

いつ帰ってくるやろ(´Д｀)

あーつーいー！

後10分も無理でしょー！！

ちょっと休憩！(笑)

なんか今日かなり暑い。
休憩したらまた入ろう＼(^o^)／