きーぷ(^ω^)

日曜日食べ過ぎ注意やな！(笑)
もー心配ー！
ミナミ行ったら絶対いっぱい食べるわ。

でも、３時以降は絶対食べへん！！！
551の肉まん楽しみ♪(笑)
食べ歩きー！！！

かなり寒いみたいやし、
アイスは食べへんやろなー(^ω^)♪

日曜日の朝ごはんは、
あんま食べんようにしやな！(笑)

どうせミナミで食べるし(T_T)

いっぱい歩くから
足心配(´・ω・`)はぁ。

月曜日筋トレ頑張らんと！(笑)
火曜から雨やから散歩無理やし、
月曜日散歩長めにしよう！！！！！

体重も体脂肪もキープ出来るかなー、
37kgになったのは嬉しいけど
日曜日38kg絶対行くわ(笑)
もしくはそれ以上。

歯痛くないうちに寝ようかなー！
多分寝れやんけど
携帯いじるのやめよか＼(^o^)／

明日も１日頑張るぞー( ´∀｀)
スタバ楽しみに、
筋トレも散歩も頑張る。

おやすみなさい。

朝ごはん

カレー
ヨーグルト
シリアルオールブラン
青汁豆乳

あれから結局
歯痛くて寝れず薬飲んだ(T_T)(笑)

べいびーず爆睡なう＼(^o^)／
今日は掃除デーやし、
いっぱい体動かすゾー( ´∀｀)

部屋狭いからすぐ終わるけど。(笑)

スタバ賞味期限6日やし、
今日はマウントレーニアにしよかなー！

キャラメル
ガトーショコラ

どっちにしよー(^ω^)♪

夕方の気分で決めよ(^ω^)♪
体重増えてたらキャラメル
痩せてたらガトーショコラにしよ！(笑)
キャラメルカロリーオフやし。

楽しみ楽しみ～(*´ω｀*)

歯痛いんですけどー！
薬飲もかなー( ´△｀)

でも、なんか食べなあかんしー！
困りましたねぇ。

このままやったら
筋トレ出来んやんかー(T_T)

薬飲んだ(T_T)
歯痛すぎて掃除も出来ん。

明日筋トレ出来んから
今日しときたいのになー！