きーぷ(^ω^)

今日もべいびーずと遊びまくる(^ω^)
お菓子絶対食べへん！
過食は、コリゴリ( ´△｀)はぁ。

お菓子食べる=罪悪感

ほんま罪悪感やばいんよな！(笑)
病むもん。(笑)

お菓子禁止守れた日は
やばいくらい幸せやし♡(笑)

頑張ろう。
とにかく頑張るしかない。

過食したら足踏み+10分やし。
足踏みツライ！(笑)
でも、汗だくなるからスキー♡

早く暖かくなってほしい！
ウォーキング行きたい(^ω^)♪

ひな祭りまでキープ頑張らんと！
平日会えるし寂しくない(;o;)
ひな祭りはお洒落しやななー♡

朝ごはん

ピザ
ヨーグルト
シリアルオールブラン
バナナ
青汁豆乳
ラング・ド・シャ2

あー寒い！
八時なったら昼寝しよー( ´∀｀)

やっぱり朝はパンじゃなくて米やわ！
米らぶー♡

カツ丼やっと食べれたけど
納得いかず。(笑)

今度、お店に食べに行こう(T_T)はぁ。

さて、
今日は過食しやんぞー！

お菓子食べそうなったら
ビンタして止めたんねん(T_T)(笑)

朝からラング・ド・シャ
食べたし満足♡

昨日ウンコ出てないし
今日は出したいなー( ´∀｀)

過食ツライ！
チョコ一階置く事にしようかな。

目に入ったら食べちゃうわ。

また今日も足踏み40分かー(´Д｀)

晩御飯八分目にするぞー！
過食もして満腹なるまで食べるとか
あほやもんな！

あーもう！！

筋トレ前の一服なう♡

今日もハードに筋トレして
筋トレ終わったら
顔コロコロしよう(^ω^)♪

半身浴で毒素出すぞー！！！

二回目のウンコ！

昨日でやんかったから
今日ウンコ出て一安心(*´ω｀*)

後10分で筋トレか(;o;)

でもデザートにプリンあるし
頑張れる！

筋トレ終わったら
チョコ移動させよう。

べいびーず爆睡してる。
いつもこの時間寝てるなー(笑)

ぐ～たん
温かいけど重い( ´△｀)苦しい。