Chibiko..Diet.1
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#554 [ちびこ]
下半身エクササイズ5セット
爪先足上げ100
:13/06/18 02:10 
:iPhone 
:t5AhMV3E
#555 [ちびこ]
06.18
:13/06/18 08:22 :iPhone :t5AhMV3E
#556 [ちびこ]
朝☆
納豆卵かけおくらご飯
お好み焼き 半分
:13/06/18 08:23 :iPhone :t5AhMV3E
#557 [ちびこ]
今日は直帰で0時までには寝よ(_ _).｡o○
:13/06/18 08:26 :iPhone :t5AhMV3E
#558 [ゆき]
本当そこだよね(;_;)
余裕なくなるからそこが悩みどころ‼
もう仕事辞めたいしか思わないから、お金のためとしか思えないよね！笑
わわわ(>_<)
職場でのみかいとかだるすぎ(;_;)
勤務外でも一緒とか本当やだよね(´Д` )笑
遠藤と川島かぁ！
遠藤面白いよね☆笑
そして昔の宮本はイケメンすぎてやばーい♡笑
:13/06/18 12:46 :iPhone :FxhHDYJk
#559 [ちびこ]
昼☆
和定食
夜☆
蕎麦 天ぷら少し
:13/06/19 11:01 :iPhone :mZOTFYXY
#560 [ちびこ]
06.19
:13/06/19 11:02 :iPhone :mZOTFYXY
#561 [ゆき]
おはよーう(^-^)/
今日風やばいねえ(;_;)
台風くるかな？！
なんかさ、いくら貯めたら仕事辞めてやる～！みたいな目標ってある？？
同い年で、バイトでやってる人みると羨ましいなぁって思うよね
鼻血ブーレベル♡宮本さん！笑
でも長谷部さんも誠実そうで好き♡笑
サッカーやってる人ってかっこよすぎだよね～((((；ﾟДﾟ)))))))♡
:13/06/19 12:20 :iPhone :x1OEw/1I
#562 [ちびこ]
朝☆
卵かけご飯
昼☆
サラダ
ネギトロ丼
チーズプリン？
休憩☆
コロッケ 小
夜☆
なし
:13/06/19 22:47 :iPhone :mZOTFYXY
#563 [ちびこ]
運動☆
レッグマジッグ2分
ストレッチ
マッサージ
スクワット100腹筋30足上げ30足ぱか30
空こぎ50骨盤体操少し ヒップアップ
:13/06/20 10:34 :iPhone :iXsImE7Q
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