Chibiko..Diet.1
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#326 [ちびこ]
☆運動☆
半身浴20分
ストレッチ
マッサージ
腹捻り100腹筋100背筋50脚ぱか50
空こぎ100
下半身エクササイズ
腰回し
:13/04/22 10:33 
:iPhone 
:SBC36T8o
#327 [ちびこ]
04.22
:13/04/22 10:33 :iPhone :SBC36T8o
#328 [ちびこ]
ストレッチ
マッサージ少し
:13/04/22 10:34 :iPhone :SBC36T8o
#329 [ちびこ]
仕事行きたくね～( ´Д`)y━･~~
:13/04/22 10:35 :iPhone :SBC36T8o
#330 [ちびこ]
仕事中落ちたはさみの先が、足の指にぶっ刺さった、、、
((((；ﾟДﾟ)))))))←内心こんな感じだった涙
ついてないわ(´･_･`)
:13/04/22 21:30 :iPhone :SBC36T8o
#331 [ちびこ]
朝☆
豆乳
おにぎり2つ
昼☆
サラダ
鯵のご飯
唐揚げ棒
休憩☆
カフェオレ
:13/04/22 21:31 :iPhone :SBC36T8o
#332 [ちびこ]
夜☆
なし
:13/04/22 23:25 :iPhone :SBC36T8o
#333 [ちびこ]
☆運動☆
半身浴20分
ストレッチ
マッサージ
腹筋50背筋50脚ぱか50逆腹筋50
スクワット50空こぎ100腹捻り50
腰回し 下半身エクササイズ少し
:13/04/23 02:29 :iPhone :.TfsIfsI
#334 [ちびこ]
明日は友達とlunch♡shopping
お洒落なcafe♡dinnerチェーック\(//∇//)\
Birthday&就職祝いするつもり♡
夜はBar☆呑むぞー！語るぞ‼
おやすみなさいまし*\(^o^)/*
:13/04/23 02:38 :iPhone :.TfsIfsI
#335 [ゆき]
おはよう(^-^)/
今日はおやすみだから爆睡して最高だよーっ笑
あれ不思議だよねー(´Д` )
追いたくなるの不思議ー(>_<)
子供私も二人くらいがいいな☆
出来たら三人欲しいけど、それは金銭的にきつきつかも(´Д` )笑
小さい頃22で結婚したいとか思ってたけど、まぁ無理だよね（笑）
30前までに子供産めればくらいの感覚だよー☆（笑）
:13/04/23 11:48 :iPhone :lvgxyu52
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