Chibiko..Diet.1

#435 [ちびこ]

🚻◯2回

:13/05/14 11:45 :iPhone :nDU9ioic

#436 [ちびこ]

昼☆
マヨパン少し
サラダ
夜☆
マグロとアボカドのサラダ
赤ワイン5杯

:13/05/14 22:57 :iPhone :nDU9ioic

#437 [ちびこ]

運動☆
半身浴20分
ストレッチ
マッサージ
腹筋50足ぱか50空こぎ50

:13/05/15 11:36 :iPhone :HmxHVM6I

#438 [ちびこ]

05.15

:13/05/15 11:36 :iPhone :HmxHVM6I

#439 [ちびこ]

ストレッチ
マッサージ
空こぎ１００足ぱか30

:13/05/15 11:36 :iPhone :HmxHVM6I

#440 [ちびこ]

朝☆
ヨーグルト

:13/05/15 11:48 :iPhone :HmxHVM6I

#441 [ゆき]

おはよう☆
とかもうお昼ってゆうね（笑）

コーヒー美味しいよねえ♡
私はブラックだと飲めないけど、普通のコーヒーなら大好き！！
スタバらぶ♡（笑）
でもスタバもっと安かったら嬉しい(;_;)

:13/05/15 13:49 :iPhone :ANUkgA8.

#442 [ちびこ]

昼☆
ウィンナー2つ
ツナパン半分
ヨーグルト

:13/05/15 13:49 :iPhone :HmxHVM6I

#443 [ちびこ]

🚻◯

:13/05/15 13:49 :iPhone :HmxHVM6I

#444 [ちびこ]

夜☆
肉野菜炒め
ご飯少し

運動☆
マッサージ
ストレッチ

:13/05/16 18:23 :iPhone :EAEZgPGw

C-BoX E194.194