Chibiko..Diet.1

#188 [ちびこ]

ストレッチ
マッサージ少し

:13/04/08 10:18 :iPhone :oKOhYw5M

#189 [ちびこ]

42.4キロ

:13/04/08 10:31 :iPhone :oKOhYw5M

#190 [ちびこ]

今月中に40キロ代いきたいなぁ(ｰｰ;)

:13/04/08 10:33 :iPhone :oKOhYw5M

#191 [ちびこ]

朝☆
水
バナナ
青汁＋牛乳

:13/04/08 11:25 :iPhone :oKOhYw5M

#192 [ちびこ]

洗濯したし布団干したし♡
歩いてこよっかね(o^^o)

:13/04/08 11:26 :iPhone :oKOhYw5M

#193 [ちびこ]

☆運動☆
ウォーキング40分
ストレッチ
腹筋50背筋50足上げ腹筋30
空こぎ70腹捻り100

:13/04/08 13:36 :iPhone :oKOhYw5M

#194 [ちびこ]

昼☆
バナナ
ヨーグルト
蒸しキャベツと豚肉
納豆ご飯
麻婆春雨少し

:13/04/08 14:22 :iPhone :oKOhYw5M

#195 [ちびこ]

アイス♡
チーズ2つ

:13/04/08 14:53 :iPhone :oKOhYw5M

#196 [ちびこ]

風呂めっちゃ綺麗にした( ´ ▽ ` )♡どんだけ汚いってゆー笑
出かけてきますん(o^^o)☆

:13/04/08 15:57 :iPhone :oKOhYw5M

#197 [ちびこ]

バカ買いしちゃった(ｰｰ;)
エゴでイロチ買い...T^T
la Bara可愛すぎる/ _ ;♡系統真逆...笑
家帰ったらクローゼット整理しよ(´Д` )💧

:13/04/08 20:23 :iPhone :oKOhYw5M

C-BoX E194.194