健康に綺麗に。
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#1 [やまだ]
身体に優しく。
無理はしない、焦らない。

⏰:13/02/05 01:38 📱:iPhone 🆔:cB6FIS2o

#2 [やまだ]
気持ち入れ替えて頑張ろ。
162cm45kgになりたい。
あくまで健康的に元気に。

⏰:13/02/05 01:40 📱:iPhone 🆔:cB6FIS2o

#3 [やまだ]
○朝ごはん
キウイフルーツ1個
りんご1/4個
豆乳ラテ

⏰:13/02/05 12:48 📱:iPhone 🆔:cB6FIS2o

#4 [やまだ]
1週間連続過食。
身体がパンパンで気持ち悪い。

⏰:13/02/05 12:50 📱:iPhone 🆔:cB6FIS2o

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