>>Ｄiｅt
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#301 [な]
食べてまった(´・ω・｀)でもビーフンてカロリー低いんだね！！びっくり！
:13/04/07 13:22 
:F-03D 
:☆☆☆
#302 [な]
夜ご飯
塩味バターラーメン
餃子
炒飯少し
ポンデリング
無糖紅茶
:13/04/07 22:57 :F-03D :☆☆☆
#303 [な]
レッグマジッグ
初級
基本
上級
３回ずつ
:13/04/07 22:57 :F-03D :☆☆☆
#304 [な]
今日はやばい(;_;)ラーメン＋ミスドって(>_<)高カロリーやし。
半身浴開始！
:13/04/07 22:58 :F-03D :☆☆☆
#305 [な]
明日からプチファスティングしようかな(>_<)このままじゃいかん。
:13/04/07 23:01 :F-03D :☆☆☆
#306 [な]
筋肉痛なおって、スイスイできるようになったら、レッグマジッグの応用編？みたいなDVDほしいなあ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))今はとりあえずスイスイできるようになるのが目標
:13/04/07 23:06 :F-03D :☆☆☆
#307 [な]
たぶん明日の朝起きたら体重51代に戻ってるんだろうな。そうやって考えると憂鬱(>_<)
:13/04/07 23:08 :F-03D :☆☆☆
#308 [な]
絶望的。
半身浴後52.2㌔
:13/04/08 00:44 :F-03D :☆☆☆
#309 [な]
うんちも３日でてないし(;_;)下剤のも。
:13/04/08 00:44 :F-03D :☆☆☆
#310 [な]
下剤投下。
:13/04/08 00:57 :F-03D :☆☆☆
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