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#1 [な]

・レコーディング
・食事制限
・有酸素運動
・脂肪燃焼スープ
・半身浴

などなど‥‥‥。
のんびりマイペースに痩せる

:13/02/04 22:38 :F-03D :☆☆☆

#2 [な]

朝食
・なし

昼食
・脂肪燃焼スープ(キムチ風)

間食
・チョコモナカジャンボ半分

:13/02/04 22:42 :F-03D :☆☆☆

#3 [な]

夕食
・脂肪燃焼スープ(キムチ風)
・鮭マヨドリア(ココット皿)

:13/02/04 22:44 :F-03D :☆☆☆

#4 [な]

お通じ◎

:13/02/04 22:50 :F-03D :☆☆☆

#5 [な]

今日はほんとあかん。
スープだけじゃないといかんのに。

彼に作った鮭マヨドリアが
すっごくおいしそうにみえたから

:13/02/04 22:53 :F-03D :☆☆☆

#6 [な]

引き締めてこ

もおすぐジャージ届くし、
靴も6日買ってくれるって！

なわとびも買ったし
ランニングとなわとびやるの

:13/02/04 22:55 :F-03D :☆☆☆

#7 [な]

14日のぷち旅行は
がっつりご飯食べたいから
それまでにちょっとでも
減らさなあかんな_(._.)_
　

:13/02/04 22:57 :F-03D :☆☆☆

#8 [な]

あと10日で50kgきれるかな？

:13/02/04 23:01 :F-03D :☆☆☆

#9 [な]

一年で10kg太ったわたしって
ほんと女子力低下しすぎだね。

ぽっちゃりどこの騒ぎじゃない(「･ω･`)･･･

:13/02/04 23:02 :F-03D :☆☆☆

#10 [な]

湯船足ぱか
・20回

:13/02/04 23:04 :F-03D :☆☆☆

C-BoX E194.194