毎日つづけるっ

#1 [you]

　
今年の目標＼(^o^)／

＊21時以降は食べない
＊筋トレする
＊ウォーキングする
＊食べ過ぎない
＊体重はかる

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#2 [you]

　
レコーディングもしようかな(･ω･)

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#3 [you]

朝
バナナ

昼
うどん、ご飯

夜
麻婆春雨、野菜スープ

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#4 [you]

ウォーキング30分
腹筋背筋50回

地道に続けましょ(´ω｀)

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C-BoX E194.194