素敵女子希望(´･

#1 [ゆっこ]

　
現在大学2年の19歳、150cm、61.0kgの超絶デブさんがダイエットを試みるスレ。
素敵女子希望(´･_･`)
がんばる。
　

:13/01/26 22:15 :SH-12C :aXqPkUuo

#2 [ゆっこ]

　
春休みまでに痩せて楽しい生活送りたいんだー！！！
がんばらなきゃ！！！
　

:13/01/26 22:16 :SH-12C :aXqPkUuo

#3 [ゆっこ]

　
目標はあと1か月くらいでｰ5kg！
元がデブだから無理ではないはず！

基本は野菜ジュースダイエット！
野菜ジュースで空腹紛らす～
いきなり間食なしは難しいのでちょっとずつちょっとずつ。
夜ご飯は早めに！っしゃ！
　

:13/01/26 22:19 :SH-12C :aXqPkUuo

#4 [ゆっこ]

　
とりあえずレコ。
朝：野菜ジュース
昼：梅おにぎり、かしわおにぎり、野菜　　　ジュース
夜：野菜ジュース、オムライス

野菜が足りない～
自覚はあるんだけどな～
　

:13/01/26 22:21 :SH-12C :aXqPkUuo

#5 [み]

はじめまして
うちわ野菜ジュース
ビタミン取る意味で飲んでます
頑張ってお互い痩せましょ(>_<)

:13/01/27 00:13 :SC-03D :GjaRbBhc

#6 [ゆっこ]

　
>>5 みさん

はじめまして！
ビタミン大事ですもんね(^.^)
お互い野菜ジュースでがんばりましょ！
　

:13/01/27 17:13 :SH-12C :mV1G1gVk

#7 [ゆっこ]

　
レコ。

朝：野菜ジュース
昼：野菜ジュース、明太チーズパン、カボチャパン、ブルーベリーパン

炭水化物ばっかだー
バランス悪いー

朝しっかり食べるようにしたいなあ。
てか野菜ジュースでしか野菜とってない。
　

:13/01/27 17:15 :SH-12C :mV1G1gVk

#8 [ゆっこ]

　
あ、間食しちゃったんだった(>_<)

間食：糖質0チョコ、果物

間食やめられない。
買わなかったらいいんだけどついつい。
野菜ジュースでがんばらなきゃ( ；∀；)
　

:13/01/27 17:18 :SH-12C :mV1G1gVk

#9 [ゆっこ]

　
さ、テスト勉強がんばるぞー(`･ω･´)
　

:13/01/27 17:20 :SH-12C :mV1G1gVk

#10 [ゆっこ]

　
レコー。

夜：野菜ジュース、茶碗蒸し、ハラス丼

美味しかった(^〇^)
夜ご飯食べたあとはすぐ歯磨き～
歯磨きしたらもう食べる気なくなるしね。

がんばらなきゃ～！
　

:13/01/27 18:53 :SH-12C :mV1G1gVk

C-BoX E194.194