mamaダイエット

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#715 [奥さん]

間食

▼コラーゲン青汁
▼クッキー
▼ﾃﾞｻﾞｰﾄチーズ

:13/05/16 14:05 :P07A3 :DVGWl3PM

#716 [奥さん]

娘と

▲ウォーキング15分くらい

:13/05/16 15:53 :P07A3 :DVGWl3PM

#717 [奥さん]

夜ご飯

▼生春巻き２
▼野菜グラタン
▼ほうれん草のお浸し

:13/05/16 19:52 :P07A3 :DVGWl3PM

#718 [奥さん]

朝ごはん

▼1/2ハーフコーヒー
▼食パン
▼バナナ
▼ヨーグルト

:13/05/17 07:08 :P07A3 :RUS1kr9Y

#719 [奥さん]

朝ごはん追加(__)

▼大福

:13/05/17 07:56 :P07A3 :RUS1kr9Y

#720 [奥さん]

運動

▲ストレッチ
▲足あげ腹筋40
▲八の字こしまわし

予想外の大福食べちゃったから反省...

:13/05/17 08:56 :P07A3 :RUS1kr9Y

#721 [奥さん]

体重

50､0キロ

:13/05/17 13:03 :P07A3 :RUS1kr9Y

#722 [奥さん]

お昼ごはん

▼ごはん
▼一口ヒレカツ２
▼煮豆
▼煮物

▼パンナコッタ
▼みつだんご

:13/05/17 13:04 :P07A3 :RUS1kr9Y

#723 [奥さん]

:○

こんな時間に珍しい

:13/05/17 15:26 :P07A3 :RUS1kr9Y

#724 [奥さん]

間食

▼コーヒー
▼コンソメポテト

:13/05/17 18:18 :P07A3 :RUS1kr9Y

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