mamaダイエット

#671 [奥さん]

お昼ごはん

▼中華丼
▼煮物
▼明太子

:13/05/10 12:05 :P07A3 :hsShHUrM

#672 [奥さん]

間食

▼プリン
▼蒸かし芋半分
▼ねじりぱん
▼カントリーマーム一枚
▼チョコ

まぢ過食だ(´Д｀)
食欲やばいよー

:13/05/10 17:07 :P07A3 :hsShHUrM

#673 [奥さん]

▲ブルブル

:13/05/10 17:08 :P07A3 :hsShHUrM

#674 [奥さん]

夜ご飯

▼レタスサラダ
▼卵と玉葱のスープ
▼フキの煮物
▼豆腐ハンバーグ一口

食べ順ＯＫ(^-^)

:13/05/10 18:26 :P07A3 :hsShHUrM

#675 [奥さん]

運動

▲ストレッチ
▲足こぎ
▲足あげ腹筋
▲八の字こしまわし
▲横足あげ

:13/05/10 18:48 :P07A3 :hsShHUrM

#676 [奥さん]

▼豆乳

:13/05/10 19:16 :P07A3 :hsShHUrM

#677 [奥さん]

レシピ勉強しようとして表みてたらおなかすいたー
今の時間は見ちゃ、ダメ、絶対！←

:13/05/10 23:28 :P07A3 :hsShHUrM

#678 [奥さん]

朝ごはん

▼1/2ハーフコーヒー
▼食パン
▼バナナ
▼ヨーグルト

:13/05/11 07:38 :P07A3 :cUWaApos

#679 [奥さん]

:○

:13/05/11 08:10 :P07A3 :cUWaApos

#680 [奥さん]

運動

▲ストレッチ
▲スクワット
▲八の字こしまわし

:13/05/11 09:02 :P07A3 :cUWaApos

C-BoX E194.194