＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑬＊
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#865 [あいこ]
え、面白い？私って結構気難しい性格なんだよね～付き合いづらいと思う(笑)
この性格も直したいんだぁ～(ゝω・´★)
30㎏台なんていつの頃だか分かんないよ～(笑)
私は自分のなかでは48㎏ぐらいがベストかなぁ～ま、気にしはじめてそんくらいになったことないからわかんないけど、数日間だけ49㎏になったことはある(笑)
今もドか食いはしてないけどダイエットとか痩せたいと思ってる人のメニューじゃないからも少し見直さないとなぁとは、思ってる～だけ。少しずつね★
:13/04/07 23:24 
:P-06D 
:VOxI9XGU
#866 [りぃこ]
晩酌
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊若布とオクラの酢の物少し
＊厚揚げの豚肉水菜味噌餡掛け２口
＊かまぼこ１
:13/04/08 06:24 :N05B :1xszAIkw
#867 [りぃこ]
朝ごはん
＊ﾁｰｽﾞトースト５枚きり１
＊青汁+低脂肪牛乳
＊麦茶
今日は少し早めに出勤しなければだー(-ω-)
:13/04/08 06:25 :N05B :1xszAIkw
#868 [そうわ]
りぃこちゃん
おはよー。
ちょっとずつ片付いて来て余裕も出てきたからまたしっかり再開するよ(＞人＜;)
とりあえず、体重測ってきまーす…
:13/04/08 06:44 :iPhone :ZxAhjLXk
#869 [そうわ]
71.5kg
ががーん
:13/04/08 06:59 :iPhone :ZxAhjLXk
#870 [りぃこ]
そうわさん
おはよヽ(´▽`)/
少しずつでも、頑張ろう♪
あたしなんか体重すらはかってないよＷ
現実逃避なう(^ω^)
:13/04/08 07:09 :N05B :1xszAIkw
#871 [りぃこ]
一服して仕事やりましょ♪
てか鼻のてっぺんにニキビらしきもの発見w(°O°)w
最悪だー
:13/04/08 07:17 :N05B :1xszAIkw
#872 [あいこ]
:13/04/08 07:37 :P-06D :CZVut9YI
#873 [そうわ]
朝ごはん
バナナ
いちご
ブラックコーヒー
:13/04/08 07:38 :iPhone :ZxAhjLXk
#874 [そうわ]
りぃこちゃん
初めから無謀な目標にせず、ひとまずは太る前の62kgに戻す事を目標にする‼
レコーディングはきちんとやる様にする☆
さて、家事してきまーす（≧∇≦）
:13/04/08 07:42 :iPhone :ZxAhjLXk
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