＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑬＊

＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑬＊
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#798 [りぃこ]

＊ブラック無糖

店暇すぎるよ～(-ω-)
9時まで事務所掃除しよ！

:13/04/03 08:45 :N05B :uaofvhsk

#799 [りぃこ]

お昼ごはん
＊厚揚げの野菜あんかけ３
＊焼き鳥１
＊雑穀米
＊蜆のお味噌汁
＊ﾁｮｺパイ1/2
＊ｶｯﾌﾟケーキ1/2
＊青汁+低脂肪牛乳

食べ過ぎてやばい…

:13/04/03 12:48 :N05B :uaofvhsk

#800 [あいこ]

りぃこちゃん始めは60㎏あったじゃん？最初はストイックにダイエットした？それともやぱゆっくりって感じ？(。>д<)

:13/04/03 14:18 :P-06D :0NSeUXjs

#801 [そうわ]

70.1キロ

あ～
毎日バタバタで毎日頭痛🌀

:13/04/03 14:20 :iPhone :sf1SL3cs

#802 [あいこ]

5ヶ月で-8㎏って凄いね★
食生活は見直そうかな(^^)d
野菜あんま摂ってないし、果物も食べよう♪
一昨日、ふくらはぎをさりげなく触ってた彼氏に『太ももかと思った』とか言われてまじでショックで、それと同時に超腹立ってさ(笑)
痩せてやるって思ってんだよね(￣^￣)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88909/

:13/04/03 15:41 :P-06D :0NSeUXjs

#803 [りぃこ]

仕事中
＊お水
＊ガム３

:13/04/03 20:54 :N05B :uaofvhsk

#804 [りぃこ]

夕飯
＊小烏賊の姿煮４
＊はんぺん
＊お水

２時間こたつで爆睡