＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑬＊

#685 [りぃこ]

滝のようなあせＷ

あと3分ふぁいと(^ω^)

:13/03/11 17:57 :N05B :kvIRUPL2

#686 [りぃこ]

めさくさいい汗かいたら
疲れてしまったＷ

少し寝よう(ρ_-)ノ

無理はよくない！
30分位でおきるぞー

:13/03/11 18:12 :N05B :kvIRUPL2

#687 [りぉん]

りぃこﾁｬﾝごめんね(>_<)
なんか彼と揉めて壮絶だった…
暫くはまた距離置いてみるよ(/ _ ; )
上手くいかないねなかなか…
疲れたぁ。
なかなか来れなくてごめんね(><!!)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/

:13/03/12 07:18 :SO-04D :XsxRPTg6

#688 [そうわ]

69.5kg

頑張る。

:13/03/12 08:30 :iPhone :m1JOnNEs

#689 [そうわ]

りぃこちゃん。

花粉症ってやっぱり耳鼻咽頭科？
なんかひどくはないんだけどムズムズはするんだよね～。

なんかりぃこちゃん色々お疲れかな？
無理しないでね(´･_･`)

:13/03/12 08:33 :iPhone :m1JOnNEs

#690 [りぃこ]

昨日の夜
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊水割り２
＊お水
＊小松菜と人参のツナ炒め
＊韮と海老のチヂミ
＊根菜の煮物
＊アイス1/2

:13/03/12 11:34 :N05B :oV1.0X7.

#691 [りぃこ]

朝
＊お水
＊コーヒー微糖

お昼ごはん
＊中華弁当(ご飯1/3残した)
＊青汁+低脂肪牛乳
＊お水

ここの唐揚げは胸肉だし、挽き肉も鶏だからヘルシー感あってすきだ(^ω^)

[jpg/30KB]
:13/03/12 11:38 :N05B :oV1.0X7.

#692 [りぃこ]

そうわさん

耳鼻科が一番いいけど、普通に内科でも大丈夫だよ☆
あとはアレルギー科♪

あたしはアレルギー体質だから、花粉症の時期以外も行ってる(^ω^)

なんか色んな事有りすぎるから、疲れたけど、それは逆に１日１日が充実してるって考えたＷ

心配ありがとう

:13/03/12 11:44 :N05B :oV1.0X7.

#693 [りぃこ]

生理も終わった事だし
体重はかってやる気だすぞーヽ(´▽`)/

明日と明後日は休み

:13/03/12 11:46 :N05B :oV1.0X7.

#694 [りぃこ]

一服したら戻らなきゃ

あと半日頑張るぞ！

:13/03/12 11:54 :N05B :oV1.0X7.

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