＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑬＊

#408 [そうわ69.6]

角煮で即胃もたれ！
若くないなもぅ。

う～
気持ち悪いよー

:13/02/19 17:57 :iPhone :AKp0Adz6

#409 [そうわ69.6]

りぃこちゃん

今やらくらくフォンすらスマホだもんね⁈

しかもらくらくフォン高いよね（笑）

豚の角煮食べたら気持ち悪いよ～

:13/02/19 17:58 :iPhone :AKp0Adz6

#410 [あいこ]

胃腸弱いのね(。>д<)仕事のストレスとかでも悪くなりやすいから気を付けてね★

今日寒いねー(´д｀|||)
早く暖かくなってほしい～!!!!!

:13/02/19 19:06 :P-06D :6oM.erW6

#411 [りぉん]

お疲れ様～!!
なかなか来れなくてごめんね(>_<)
昨日は仕事終わってからすぐに結婚式の
余興の練習だったりﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてたぁ…
昨日から生理になって身体辛いよぉ。。
でも食欲旺盛で(^_^;)
ﾁｮｺ食べ過ぎちゃうよ。。
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/

:13/02/19 19:33 :SO-04D :EGVz1kwQ

#412 [りぃこ]

そうわさん

らくらくフォンもスマホかよ～的なねＷ

角煮とか最近ご無沙汰してるな(´ω｀)
あっさりにしないと胃に直撃するよね…
歳のせいにしたくないけど、体は正直だもんね

:13/02/19 20:07 :N05B :wWvTzPDw

#413 [りぃこ]

宅の洗濯物がまた大量…

そして謎にママさんが天ぷらを揚げていった…

昨日食べたのまだ冷蔵庫にあるのに(´ω｀)

片付けもしてないし。

…イカンw(°O°)w

ママの愚痴なんて

今日は１日洗濯物と戦ってるなＷ

気が向いたら筋トレしよ！

あれこれ出来ません

:13/02/19 20:14 :N05B :wWvTzPDw

#414 [りぃこ]

夜
＊新ｼﾞｬｶﾞのポークカレー(ﾙｩのみ)
＊サラダ(ﾎﾟﾃｻﾗ、ﾚﾀｽ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ｶﾘｶﾘﾍﾞｰｺﾝ)
＊磯部だんご１
＊かっぱえびせん紀州梅1/3
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊75㌔㌍チューハイ２

GEO行ってきたらこんな時間Ｗ

:13/02/19 23:08 :N05B :wWvTzPDw

#415 [りぃこ]

ストレッチ
骨盤体操
脚ストレッチ
腰捻り120回
後ろ腕立て50回
バイバイ体操60回
小顔体操

からの～
＊水割り１
＊ポリコーン少し

:13/02/19 23:48 :N05B :wWvTzPDw

#416 [りぃこ]

＊青汁
＊ヤクルトハーフ

おやすみなさい(ρ_-)

:13/02/20 00:37 :N05B :y0ip.tbs

#417 [そうわ70.0]

朝

グリーンスムージー
鮭おにぎり
コーヒー微糖
マカダミアナッツチョコ

:13/02/20 09:19 :iPhone :/dE4iXhs

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