＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑬＊
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#401 [りぃこ]
お昼ごはん
＊納豆ﾁｰｽﾞお好み焼きの残り
＊ツナ野菜サラダ
＊野菜ジュース
＊お水
ゆっくりDVD
見る(^ω^)
:13/02/19 14:04 
:N05B 
:wWvTzPDw
#402 [りぃこ]
＊ﾐｽﾄﾞのツイストみたいなやつ1/2
↑
ママから差し入れ
その前に
＊磯部だんご１
＊お水
食べ過ぎやね(´ω｀)
:13/02/19 15:47 :N05B :wWvTzPDw
#403 [りぃこ]
夕飯作ったら半身浴しよ！
で支払いしなきゃ～
忘れてましたよＷ
:13/02/19 15:49 :N05B :wWvTzPDw
#404 [りぃこ]
さっむいw(°O°)w
雪？みぞれみたいの降ってますがなＷ
＊ジャスミン茶
暖まる(^ω^)
:13/02/19 17:04 :N05B :wWvTzPDw
#405 [りぃこ]
反復浴１セット
35分から全身浴～
:13/02/19 17:36 :N05B :wWvTzPDw
#406 [りぃこ]
40分から半身浴に切り替え
55分に上がりまーす
髪乾かしてから筋トレ！！
:13/02/19 17:48 :N05B :wWvTzPDw
#407 [そうわ69.6]
昼
ケチャップチャーハン
おやつ
ごまスティック
マカダミアチョコ甘栗
コーヒー微糖
夜
豚の角煮＆ゆで卵
鮭ハラス
味噌汁
雑穀ごはん
:13/02/19 17:57 :iPhone :AKp0Adz6
#408 [そうわ69.6]
角煮で即胃もたれ！
若くないなもぅ。
う～
気持ち悪いよー
:13/02/19 17:57 :iPhone :AKp0Adz6
#409 [そうわ69.6]
りぃこちゃん
今やらくらくフォンすらスマホだもんね⁈
しかもらくらくフォン高いよね（笑）
豚の角煮食べたら気持ち悪いよ～
:13/02/19 17:58 :iPhone :AKp0Adz6
#410 [あいこ]
胃腸弱いのね(。>д<)仕事のストレスとかでも悪くなりやすいから気を付けてね★
今日寒いねー(´д｀|||)
早く暖かくなってほしい～!!!!!
:13/02/19 19:06 :P-06D :6oM.erW6
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