＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑬＊

本気出さないとマズイ。

焦るな自分。
諦めるな自分。

明日からちゃんと食べた物を書こう。

ゴボウ茶飲んだからか
お腹痛いのに出ない…

＊コーヒー微糖

イライラする(-ω-)

え、面白い？私って結構気難しい性格なんだよね～付き合いづらいと思う(笑)
この性格も直したいんだぁ～(ゝω・´★)
30㎏台なんていつの頃だか分かんないよ～(笑)
私は自分のなかでは48㎏ぐらいがベストかなぁ～ま、気にしはじめてそんくらいになったことないからわかんないけど、数日間だけ49㎏になったことはある(笑)
今もドか食いはしてないけどダイエットとか痩せたいと思ってる人のメニューじゃないからも少し見直さないとなぁとは、思ってる～だけ。少しずつね★

晩酌
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊若布とオクラの酢の物少し
＊厚揚げの豚肉水菜味噌餡掛け２口
＊かまぼこ１

朝ごはん
＊ﾁｰｽﾞトースト５枚きり１
＊青汁+低脂肪牛乳
＊麦茶

今日は少し早めに出勤しなければだー(-ω-)

りぃこちゃん

おはよー。
ちょっとずつ片付いて来て余裕も出てきたからまたしっかり再開するよ(＞人＜;)

とりあえず、体重測ってきまーす…

71.5kg

ががーん

そうわさん

おはよヽ(´▽`)/
少しずつでも、頑張ろう♪

あたしなんか体重すらはかってないよＷ
現実逃避なう(^ω^)

一服して仕事やりましょ♪

てか鼻のてっぺんにニキビらしきもの発見w(°O°)w

最悪だー