＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑬＊
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#782 [りぃこ]
昨日の夜
＊50%㌍ｵﾌビール１
朝ごはん
＊ﾁｮｺｽﾃｲｯｸﾊﾟﾝ２
＊青汁+低脂肪牛乳
:13/04/02 06:20 
:N05B 
:bWIo0nx6
#783 [りぃこ]
胃が痛い(´ω｀)
薬飲むか悩む…
7時位まで様子見よう！
:13/04/02 06:25 :N05B :bWIo0nx6
#784 [りぃこ]
少し横になってたら、収まったみたい(^ω^)
＊コーヒー微糖
ブラックは辞めときました…Ｗ
さぁ仕事しましょう！
:13/04/02 07:44 :N05B :bWIo0nx6
#785 [そうわ]
70.4キロ
朝ごはん
ほうれん草とベーコンのバケット
カフェラテ
:13/04/02 11:30 :iPhone :FexoUEF.
#786 [そうわ]
りぃこちゃん
全然落ち着いてないけどダイエット意識しないとじわじわ太りそうだからひとまずまた開始って事で💦
:13/04/02 11:32 :iPhone :FexoUEF.
#787 [りぃこ]
お昼ごはん
＊雑穀米焼き鳥丼
＊ネギ入り卵焼き
＊蜆のお味噌汁
＊お水
頭が割れそうに痛い…
:13/04/02 11:51 :N05B :bWIo0nx6
#788 [りぃこ]
そうわさん
偉い！
確かに意識しないとするじゃかなり違うよね(^ω^)
引っ越しは本当に大変だね
お疲れ様です
:13/04/02 11:52 :N05B :bWIo0nx6
#789 [りぃこ]
5日は久々に友達と飲み
友達モデルだからぶっちゃけ一緒にいるの恥ずかしい(´ω｀)Ｗ
神様は意地悪だＷ
でも楽しむぜ
:13/04/02 11:54 :N05B :bWIo0nx6
#790 [あいこ]
モデルの友達なんて羨ましい～でも、今の私にいたら遊びたくないかも～(笑)りいこちゃんは細いし一緒にいても溶け込むけど私はデブで惨めだな(о´∀`о)
頑張らないと～★
どんなダイエットが一番いいんだろ(。>д<)
三年くらいまえは全く食べないダイエットして運動してたから引き締まったけど、体重はやっぱあんま痩せなかったんだよね。。。栄養バランス悪いから今より肌荒れやばかったし～でも、写真とか見て見た目は痩せてたから後悔～なんで維持できなかったんだろうって(T-T)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88909/:13/04/02 12:53 :P-06D :QgLdTgCM
#791 [りぃこ]
いきなりオーラス…
めさくさ疲れた…
一旦休憩してから
買い物とかしよう！
仕事中
＊お水
＊ガム
:13/04/02 19:28 :N05B :bWIo0nx6
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