＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑬＊
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#493 [りぃこ]
そうわさん
いえいえ
誰だってそう言う気持ちはあるんだし！
現実から逃げてないそうわさんは偉い！！
大切なのは気持ちが一番
なかなか自分に合うダイエットって難しいけど、諦めずにいたら成果は絶対現れるし、裏切らないって！！
人間だもん…頭と体は一緒にならないし、そんなんで来たら機械ぢゃん(^ω^)Ｗ
気長に焦らずマイペースに地道にお互い努力しましょ(o>ω<o)
:13/02/25 21:43 
:N05B 
:KWKj8bUI
#494 [りぃこ]
夜
50㌍ｵﾌビール１
＊水割り４
刺身やら、なんやら沢山いただいたよーＷ
きっとまだ追加で食べる予定(・ω・)
3月1日から引き締め(気持ち&内面)
:13/02/26 01:46 :N05B :5ZhDuAUE
#495 [そうわ]
2月26日
70.6キロ
頑張るぞ(＞人＜;)
:13/02/26 12:15 :iPhone :sPVFyuvE
#496 [そうわ]
朝
ヨーグルト
いちご
バナナ
みかん
アーモンドココア
:13/02/26 12:16 :iPhone :sPVFyuvE
#497 [そうわ]
昼
具沢山オムレツ
ごはん
緑茶
:13/02/26 12:17 :iPhone :sPVFyuvE
#498 [そうわ]
りぃこちゃん
本当にありがとう‼
凄く心強い（ ; ; ）
私にあった方法がちゃんとみつかるといいな～
ひとまず食事内容見直さなきゃ‼(°_°)
:13/02/26 12:29 :iPhone :sPVFyuvE
#499 [あいこ]
もうめっちゃ食べちゃってて書きたくない(。>д<)
もうやだやだやだ(;_;)
でもみんな頑張ってるから私も頑張らなきゃね(>
:13/02/26 13:08 :P-06D :neaMolgg
#500 [そうわ]
コーヒー微糖
寒いよー
せっかく化粧したからどっか出かけたいが…我慢するかね(._.)
:13/02/26 13:40 :iPhone :sPVFyuvE
#501 [りぃこ]
朝
＊お水
＊コーヒー微糖
お昼ごはん
＊ヒレカツ丼
＊もずく酢
＊青汁+低脂肪牛乳
久々にヒレカツ丼食べたー
:13/02/26 19:18 :N05B :5ZhDuAUE
#502 [りぃこ]
仕事中
＊お水
＊ガム３
今から帰宅してソッコー
宅に向かいます
ミートローフの支度できてなーいＷ
:13/02/26 19:19 :N05B :5ZhDuAUE
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