＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑬＊

#471 [りぃこ]

朝
＊お水
＊コーヒー微糖

:13/02/24 07:46 :N05B :2hKd2puU

#472 [あいこ]

なんか気分が落ちてて書きしてなかったーでも今日から再開★
最近、パン作りに目覚めて作ってるんだけど食べすぎて太る!(笑)

過食嘔吐は私もやらないようにする(;_;)
吐くならそんなに食べるなって話だもんね(。>д<)

:13/02/24 11:11 :P-06D :dWWL9mCU

#473 [りぃこ]

お昼ごはん
＊ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ焼そば
＊揚げと蒲鉾のわさび醤油和え少し
＊野菜ジュース1/2杯
＊ブラック無糖１杯
＊とらやのミニ羊羮１

:13/02/24 11:41 :N05B :2hKd2puU

#474 [りぃこ]

今日は歌丸に逢える日

Ｗ

仕事終わったら、さっさと買い物して帰宅る！

んで10分でも半身浴！

見ながら筋トレが理想☆

午後も頑張るぞー

:13/02/24 11:46 :N05B :2hKd2puU

#475 [あいこ]

パンは発酵とか少し時間かかるけど手間とかはお菓子よりいいかなぁぁー楽しいよ♪

あまり食べないように気を付けないと(。-∀-)

生理前だからだんだんお腹空きやすくなってきたから(;゜0゜)

:13/02/24 15:53 :P-06D :dWWL9mCU

#476 [あいこ]

:13/02/24 15:53 :P-06D :dWWL9mCU

#477 [りぃこ]

仕事中
＊お水
＊ガム２

もうこんな時間～
買い物して帰らなきゃ

:13/02/24 17:17 :N05B :2hKd2puU

#478 [りぃこ]

温泉工事が明日からあるみたいで、半身浴なーし…。

:13/02/24 18:35 :N05B :2hKd2puU

#479 [りぃこ]

少しまったりして
夕飯の支度しますか！

メニュー
＊ﾌﾞﾘｶﾏ炊き
＊きのことじゃがいもの炒めもの
＊大根菜とツナのスクランブルエッグ風
＊山芋短冊

の予定(・ω・)

ﾌﾞﾘｶﾏ頑張って作りましょ！

:13/02/24 18:38 :N05B :2hKd2puU

#480 [りぃこ]

でーきた！
ﾌﾞﾘｶﾏは

帰宅したら仕上げする(・ω・)

山芋はすってもずく酢に合体させたＷ

大根菜はそのままで…
つかれたよーっとＷ

:13/02/24 20:34 :N05B :2hKd2puU

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