＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑬＊

#360 [りぃこ]

つか遅番なのに、お昼はえーっての(-ω-

)

あのクソババア～
お前の都合を人に押し付けんなよ…
歳上だから気使って言わないだけなんだから、わかりなさい！

あーイライラするＷ

:13/02/17 12:49 :N05B :NOvCUX/k

#361 [そうわ69.4]

りぃこちゃん

ただいまー( ´ ▽ ` )ﾉ

iPhone５にしたよー

:13/02/17 16:21 :iPhone :Q1wiflPU

#362 [そうわ69.4]

朝グリーンスムージー

昼マカダミアチョコ
たらこおにぎり
ほうじ茶

間食クレープ
カフェラテ

今日は午前中バレーしてきました～
早くも身体中痛いよ～

:13/02/17 16:23 :iPhone :Q1wiflPU

#363 [そうわ69.4]

夜

豚肉チーズフライ
サラダ
味噌汁
ごはん

:13/02/17 19:08 :iPhone :Q1wiflPU

#364 [りぃこ]

そうわさん

いいなあ(o>ω<o)
あたしもドコモからiPhone出たら買うＷ

やぱ難しい？

:13/02/17 19:11 :N05B :NOvCUX/k

#365 [りぃこ]

仕事中
＊コーヒー微糖
＊お茶
＊ガム１
＊飴１

ストレッチ
骨盤体操
バイバイ体操100回

あー寒いし疲れた

:13/02/17 19:18 :N05B :NOvCUX/k

#366 [りぃこ]

休憩時間変わらされ、あげくに遅刻して来て謝らない。
なんてクソババアなんだよ

一時尊敬したあたしがバカでしたね(-ω-)

普通20分も遅刻したら謝るだろ！
あー思い出しただけでムカついてくる！

:13/02/17 19:20 :N05B :NOvCUX/k

#367 [りぃこ]

夜
＊納豆ﾁｰｽﾞお好み焼き３
＊しらすおろしのはばのり和え
＊厚揚げと大根と手羽元の煮物少し
＊みたらしだんご３
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊75㌔㌍チューハイ１
＊水割りなう

お団子をお客様に頂いたぞー！

筋トレ出来なかったな。

:13/02/17 22:12 :N05B :NOvCUX/k

#368 [りぃこ]

ストレッチ
脚パカ50回
脚上げ腹筋40回
Ｖ字腹筋40回
腹筋30回
後ろ腕立て40回
小顔体操
腰捻り50回
＊お水

:13/02/17 23:41 :N05B :NOvCUX/k

#369 [そうわ69.8]

朝

グリーンスムージー
ふりかけおにぎり

生理2日目～

:13/02/18 07:53 :iPhone :MRk7Ir0c

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