きれいになる!!!
最新 最初 🆕
#387 [のん]



サラダ
(サラダ菜.ハム.ミニトマト.きゅうり.クリチ)
じゃがりこ 5本
チーザ 5枚
ビール 1
酎ハイ 1
黒豆茶


これ以上は絶ーっ対食べない!
呑まなきゃ明日痩せてるだろうなぁ‥
でも明日は夜まで我慢する;

[jpg/52KB]
⏰:13/04/01 18:06 📱:D905i 🆔:G1H8mL6A


#388 [のん]

やっぱ呑まなきゃよかったかー
足りないよね‥笑
誰か居ると食べないのになぁ

さっさと歯磨きしよ

⏰:13/04/01 18:54 📱:D905i 🆔:G1H8mL6A


#389 [のん]

明日は体重はかるのやめようかなw

水曜日にはかろヾ(^▽^)ノ
今日より-目指す\(^o^)/!!

⏰:13/04/01 20:06 📱:D905i 🆔:G1H8mL6A


#390 [やいこ]


薄緑やけどね(‥`)
地味だけどキレイだよ

会議室?!
面白いなあε=(>ε<*)w

今日は友達に誘われて
温泉入ってきたよ(^ω^)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88972/

⏰:13/04/01 21:26 📱:SH08B 🆔:ipqzaNXk


#391 [のん]

なぜかお腹がぺたんこ
やっぱはかってみよ〜
朝だるいと思ったけど運動できたし、昨日飲んだけど‥まぁよかったかな

⏰:13/04/02 06:57 📱:D905i 🆔:OvmTYvSs


#392 [やいこ]


やほ

彼氏くん案外早い
ご帰宅だったんだね

温泉気持ち良かったよ
通りには桜並木で
キレイだったわ(^ω^)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88972/

⏰:13/04/02 11:52 📱:SH08B 🆔:BDLKJw.w


#393 [のん]

カフェラッテ

もっとライトにしてほしい〜

体重,体脂肪同じくらい\(^o^)/

jpg 40KB
⏰:13/04/02 13:50 📱:D905i 🆔:OvmTYvSs


#394 [のん]

間食

黒豆 5こ
アーモンド 2粒
プルーン 1粒

⏰:13/04/02 14:23 📱:D905i 🆔:OvmTYvSs


#395 [のん]



みそ汁
(なす.えのき.玉ねぎ.豆乳)
サラダ
(ミニトマト.サラダ菜.きゅうり)

‥の予定〜
てか夜まで我慢するの忘れてた(^^;

⏰:13/04/02 16:20 📱:D905i 🆔:OvmTYvSs


#396 [やいこ]


のんちャわ寂しがりやけん
早く帰ってきてくれて
嬉しかったんやない

のんちャも温泉行けたら
いいね(^ω^)
リフレッシュもできるし
気持ちいいしね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88972/

⏰:13/04/03 02:54 📱:SH08B 🆔:e2HoA.m6


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194