Diet

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#1 [c.a]

start

47.5ｷﾛ

:13/01/16 23:00 :SH02B :ItQ5eBkw

#2 [c.a]

今日食べた物

*朝*
ﾁｰｽﾞｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
珈琲

*昼*
お弁当
お茶少し
珈琲

*夜*
お雑煮(お餅1ｺ)

:13/01/16 23:21 :SH02B :ItQ5eBkw

#3 [c.a]

46.9ｷﾛ

*朝*
ﾊﾑ&たまごﾊﾟﾝ
珈琲

:13/01/17 10:35 :SH02B :X1FeYeFQ

#4 [c.a]

〇

:13/01/17 10:37 :SH02B :X1FeYeFQ

#5 [c.a]

*昼*
お弁当
缶珈琲半分
烏龍茶

:13/01/17 18:35 :SH02B :X1FeYeFQ

#6 [c.a]

*夜*
焼きそば
ご飯
から揚げ1ｺ
緑茶

:13/01/17 20:46 :SH02B :X1FeYeFQ

#7 [c.a]

お風呂上がりに
珈琲

:13/01/17 22:58 :SH02B :X1FeYeFQ

#8 [c.a]

46.9ｷﾛ

*朝*
ｶﾚ-ﾊﾟﾝ
珈琲

:13/01/18 08:14 :SH02B :F/0.dypQ

#9 [c.a]

*お昼*
お弁当
お茶

飴3ｺ

:13/01/18 12:19 :SH02B :F/0.dypQ

#10 [c.a]

*夜*

ﾁｷﾝ
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ

*間食*
食パン1枚
ﾎﾟﾝｽｹ少し

:13/01/18 22:08 :SH02B :F/0.dypQ

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C-BoX E194.194