[ beautiful monsters ]

#369 [yun(64.2)]

朝なし
64.2

昼
サラダ
豆腐
小うどん
小天丼
豆乳ぷりん

:13/03/06 15:52 :iPhone :e2dhjm9Q

夜
枝豆いっぱい

:13/03/06 18:37 :iPhone :e2dhjm9Q

追加

ごはん軽く
肉じゃがちょっと
回鍋肉ちょっと
水菜サラダちょっと

あーもう嫌になってきたー、
やる気ないー、

:13/03/06 23:12 :iPhone :e2dhjm9Q

ウォーキング45分

金柑3つ

:13/03/07 01:00 :iPhone :OjneB84c

お風呂で反復浴
64.8

おやすみー！

:13/03/07 06:20 :iPhone :OjneB84c

朝64.2
なし

昼
ヨーグルトちょっと
五目ひじきたくさん
こうや豆腐二口
ウインナー二本
目玉焼き一個
のり
ごはん一杯

:13/03/07 23:28 :iPhone :OjneB84c

夜
カフェオーレ微糖一杯
プリン二口
アップルケーキ一個半
豚の角煮ちょっと
揚げナス一口
チョコクラッカー一個

食べ過ぎ(´ω`；)

:13/03/07 23:30 :iPhone :OjneB84c

お風呂で反復浴
ストレッチ

64.8

:13/03/08 03:37 :iPhone :YPQxvriw

朝64.4
飲むヨーグルト

昼
釜揚げうどん
おにぎり小1
カボチャ天
ちくわ天

夜
アップルケーキ一個
カフェオーレ微糖
麻婆豆腐ちょっと
チーズ二かけら
パン一口
オレンジジュース

:13/03/08 23:51 :iPhone :YPQxvriw

お腹空いて
春雨すーぷ一個

:13/03/09 01:12 :iPhone :RdMtQFnw

C-BoX E194.194