本気で痩せる！-10ｷﾛ減！
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#220 [りんか]
追加！！
さつまいも
:13/03/05 22:20 
:SH-02E 
:☆☆☆
#221 [りんか]
朝ごはん
あんぱん一口
シュークリーム二口
チーズパン
フルーツ メロン、ｸﾞﾚﾌﾙ、ﾊﾟｲﾝ
:13/03/06 11:33 :SH-02E :☆☆☆
#222 [りんか]
昼ごはん
味噌汁
オムライス半分
:13/03/06 15:20 :SH-02E :☆☆☆
#223 [りんか]
間食
一口サイズのチーズ2
:13/03/06 18:02 :SH-02E :☆☆☆
#224 [りんか]
夜ご飯
赤飯少し
回鍋肉
チョコパイ１
クッキー１
味噌汁
:13/03/06 21:56 :SH-02E :☆☆☆
#225 [りんか]
朝ごはん
チーズパン半分
チョコ１
クッキー１
ヨーグルト
:13/03/07 06:47 :SH-02E :☆☆☆
#226 [りんか]
昼ごはん
昨日の回鍋肉
納豆
味噌汁
雑穀ごはん
うずらフライ
おかき１
:13/03/07 12:47 :SH-02E :☆☆☆
#227 [りんか]
間食
０カロリーゼリー
:13/03/07 17:12 :SH-02E :☆☆☆
#228 [りんか]
夜ご飯
ピザ2きれ
サラダ
チーズ
うずらフライ
:13/03/07 20:11 :SH-02E :☆☆☆
#229 [りんか]
今日は夜たべすぎたー！！
明日からはきちんと控えよう(´・ω・`)
:13/03/07 21:01 :SH-02E :☆☆☆
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