【４８kgに戻す！】

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#181 [とくめい]

夜：じゃがりこ258カロリーショコラプリン259カロリー

:13/03/02 16:51 :iPhone :6vmIz5yM

#182 [とくめい]

>>181チーズトースト1

:13/03/02 17:22 :iPhone :6vmIz5yM

#183 [とくめい]

間食：チョコ

:13/03/02 17:37 :iPhone :6vmIz5yM

#184 [とくめい]

間食：洋菓子

:13/03/02 22:01 :iPhone :6vmIz5yM

#185 [とくめい]

朝：無し
昼：いちごのパンケーキ

:13/03/03 16:06 :iPhone :Dpr1jaWI

#186 [とくめい]

夜：ショートケーキいちごプリン生春巻き

:13/03/03 19:55 :iPhone :Dpr1jaWI

#187 [とくめい]

朝：ヨーグルト
昼：シーフードピラフブラウニー

:13/03/04 17:13 :iPhone :NhjgIac.

#188 [とくめい]

夜：味噌汁エビフライ生春巻き卵ビッツフロランタン

:13/03/04 18:24 :iPhone :NhjgIac.

#189 [とくめい]

朝：ホットヨーグルト
昼：たこ焼き惣菜パン2 チーズトースト1

:13/03/05 13:25 :iPhone :Y4id9MOM

#190 [とくめい]

夜：味噌汁鮭の塩焼き1/2 エビフライ1

:13/03/05 18:04 :iPhone :Y4id9MOM

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