【４８kgに戻す！】

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#178 [とくめい]

夜：パスタサラダ

:13/03/01 18:29 :iPhone :dQKS1TjM

#179 [とくめい]

間食：アイス1

:13/03/01 20:26 :iPhone :dQKS1TjM

#180 [とくめい]

昼：サンドイッチ 534カロリー

:13/03/02 12:48 :iPhone :6vmIz5yM

#181 [とくめい]

夜：じゃがりこ258カロリーショコラプリン259カロリー

:13/03/02 16:51 :iPhone :6vmIz5yM

#182 [とくめい]

>>181チーズトースト1

:13/03/02 17:22 :iPhone :6vmIz5yM

#183 [とくめい]

間食：チョコ

:13/03/02 17:37 :iPhone :6vmIz5yM

#184 [とくめい]

間食：洋菓子

:13/03/02 22:01 :iPhone :6vmIz5yM

#185 [とくめい]

朝：無し
昼：いちごのパンケーキ

:13/03/03 16:06 :iPhone :Dpr1jaWI

#186 [とくめい]

夜：ショートケーキいちごプリン生春巻き

:13/03/03 19:55 :iPhone :Dpr1jaWI

#187 [とくめい]

朝：ヨーグルト
昼：シーフードピラフブラウニー

:13/03/04 17:13 :iPhone :NhjgIac.

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