もう妥協はやめます！

もう妥協はやめます！
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#149 [おでぶう(;o;)]

夜:野菜スープ、小エビ天二つ、肉団子二つ、酢豚三つ、豆、サラダ、ヨーグルト

食べ過ぎや(╥﹏╥)

:13/01/14 19:10 :ISW13HT :S1wlP3qA

#150 [おでぶう(;o;)]

明日からは切り替え切り替え！

:13/01/14 19:10 :ISW13HT :S1wlP3qA

#151 [匿名◆TOKU.Own0M]

こんばんはーとくは専業でつよ～暇です。だぁりんは単身赴任しているから週末婚です

今夜帰ってしまいます泣

:13/01/14 19:21 :F10C :Yu80jk/g

#152 [匿名◆TOKU.Own0M]

あたしも明日から切り替えてがんばります。

:13/01/14 19:22 :F10C :Yu80jk/g

#153 [おでぶう(;o;)]

>>とくさん
そうなんでか(><)
淋しいですね(/_;)

一緒に切り替えて頑張りましょ(^^♪

:13/01/14 19:33 :ISW13HT :S1wlP3qA

#154 [きこちむ。]

こんばんわ(^O^)

MAX６９㎏ありました…
１４９㎝という身長で…
３年前にダイエットをして
成功して４７㎏！！
しかしリバウンドして
戻ってきました
こんな私ですが良かったら
絡んで下さいっ(*/ω＼*)

ダイエット↓↓↓
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88767/f

お話↓↓↓
bbs2.ryne.jp/r.php/mynews/15677/

:13/01/14 22:54 :N08A3 :6Gt7jhKU

#155 [おでぶう(;o;)]

朝:ヨーグルト、フルグラ、牛乳

:13/01/15 09:18 :ISW13HT :u0hQdqpc

#156 [匿名◆TOKU.Own0M]

昼間ラーメン餃子

:13/01/15 14:29 :F10C :DOSM52TU

#157 [おでぶう(;o;)]

お昼:なめこそば

:13/01/15 17:17 :ISW13HT :u0hQdqpc

#158 [おでぶう(;o;)]

今日も温泉行ってきたー。
サウナと蒸し風呂はいってのぼせた(><)