モデル体型なりたいいいい!!

#30 [あまみ]

体重５６
体脂肪１９.６

順調に減ってるってゆったら減ってるけど、ＭＤ使わんでも５５キロとかなったことあるからあんまり喜べんなー…
でも空腹感あんま感じん!!!めっちゃ眠いけど笑
そろそろ運動もしていかなあかんなー…

:13/01/18 04:40 :SH-13C :kviCMJnw

#31 [あまみ]

朝なし
昼リプトン抹茶ミルク、烏龍茶

:13/01/18 14:18 :SH-13C :kviCMJnw

#32 [あまみ]

昼前のＭＤ飲み忘れ(-_-)

:13/01/18 14:18 :SH-13C :kviCMJnw

#33 [あまみ]

晩ごはん:かぼちゃのてんぷら、コロッケ、コールスロー、ホット豆乳１杯

:13/01/18 17:29 :SH-13C :kviCMJnw

#34 [あまみ]

カフェオレ１杯

ＭＤのんでたらほんまにお腹すいたって思うこと少なくなったかも(>_<)

だるさとかはちょっとあるけど、だらだらしてるんはいつものことやし笑
これでニキビさえ、なくなってくれたらいいんやけどなー♪

今からお風呂！

:13/01/18 21:46 :SH-13C :kviCMJnw

#35 [あまみ]

体重５６
体脂肪１９.４

なんで？体重へってないしー(T^T)
ってか最近、半身浴で汗かけん…
お風呂壊れてんのかなー熱いお湯でやんのよな

:13/01/19 02:02 :SH-13C :z5vceWNg

#36 [あまみ]

朝ごはんポカリ、さくさくパンダ
昼ごはん麻婆丼
間食チロルチョコ２こ、リプトンレモンティー
晩ごはんカフェオレ１杯

:13/01/19 20:24 :SH-13C :XbnxzTg.

#37 [あまみ]

食事偏ってるからかなー
ニキビ全然治らん(T^T)

:13/01/19 20:25 :SH-13C :XbnxzTg.

#38 [あまみ]

半身浴

体重５５.７
体脂肪１９.２

:13/01/20 00:36 :SH-13C :0xIerLkw

#39 [あまみ]

今日は顎にメソ打ってきた～
1か月後には二重あごなくなってればいいな♪

:13/01/20 00:37 :SH-13C :0xIerLkw

C-BoX E194.194