yuki's diet＊脱でぶ～っ！

#31 [yuki]

夜：)さば
麻婆豆腐
ごはん1杯
いちごヨーグルト62kcal
いろはすみかん

:13/01/12 01:29 :iPhone :☆☆☆

#32 [yuki]

57.0kg

今日たべすぎた（泣）

:13/01/12 01:45 :iPhone :☆☆☆

#33 [yuki]

朝：)信玄餅1

半身浴なーう！

:13/01/12 09:36 :iPhone :☆☆☆

#34 [yuki]

風呂上がり：)55.8kg

:13/01/12 10:32 :iPhone :☆☆☆

#35 [yuki]

昼：)ラーメン半分
麦茶
ハイチュウ2

:13/01/12 11:42 :iPhone :☆☆☆

#36 [yuki]

腹筋20
エアチャリ100×2
足ぱか50
腰回し右50左50

:13/01/12 12:19 :iPhone :☆☆☆

#37 [yuki]

そのまんまレモン93kcal
お茶
飴2.3個

:13/01/12 23:32 :iPhone :☆☆☆

#38 [yuki]

夜：)混ぜご飯1杯
はんぺんフライ3枚
サラダ
野菜ジュース82kcal
ドライマンゴー102kcal
飴1個

:13/01/12 23:35 :iPhone :☆☆☆

#39 [yuki]

チョコパイ1

:13/01/13 00:35 :iPhone :☆☆☆

#40 [yuki]

朝：)はんぺんフライ1
チョコ1

:13/01/13 09:41 :iPhone :☆☆☆

C-BoX E194.194