62→47→54】はい、完全リバウンド【※絶対痩せます
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#32 [きこちむ。]
昼ごはん
納豆 もずく ポテサラ
:13/01/14 02:13 
:N08A3 
:6Gt7jhKU
#33 [きこちむ。]
夜
ビール２本
肉二枚
ちっちゃいグラタン
かきの天ぷら１つ
いちご４つ
オレンジひとかけ
:13/01/14 02:14 :N08A3 :6Gt7jhKU
#34 [きこちむ。]
夜食←
ビール500一本
ぶり刺
たこ
すぶた
ひじき
かにかま
とうふよう
お母さんも半分ずつ
:13/01/14 02:15 :N08A3 :6Gt7jhKU
#35 [きこちむ。]
半身浴
:13/01/14 04:58 :N08A3 :6Gt7jhKU
#36 [きこちむ。]
52.2㎏
31.6％
:13/01/14 04:59 :N08A3 :6Gt7jhKU
#37 [きこちむ。]
朝昼
五目汁そばハーフ
XO醤チャーハンハーフ
サラダバー２回半
パンナコッタ１
メロン１
いちごヨーグルト１
牛乳プリン
小豆ムース
抹茶ムース
デザートバー
食べちゃうね。
:13/01/14 22:30 :N08A3 :6Gt7jhKU
#38 [きこちむ。]
Ｒ１ヨーグルト
:13/01/14 22:31 :N08A3 :6Gt7jhKU
#39 [きこちむ。]
晩ご飯
唐揚げ１こ
たこの酢の物
手羽先１こ
ミートスパ２/３
:13/01/14 22:32 :N08A3 :6Gt7jhKU
#40 [きこちむ。]
52.6㎏
33.0％
:13/01/14 22:33 :N08A3 :6Gt7jhKU
#41 [きこちむ。]
そして今は半身浴なう
:13/01/14 22:58 :N08A3 :6Gt7jhKU
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