目指せ！もでる体型

#1 [体重なんか言えません]

そろそろ痩せなきゃ(°_°)

とゆうわけでトピたてました♡

身長163cm
昔45kg
現在55kg

目標43kg

:12/12/31 10:52 :iPhone :Uz341D6.

#2 [Erica]

主です。

1/10職場の健診だからそれまでには40kg代になりたい！

:12/12/31 10:54 :iPhone :Uz341D6.

#3 [Erica]

放置してた(°_°)

昨日の夕飯焼肉

今日は初詣で昼は食べ歩きと夜はお鍋とお餅

おかげで56kgまで太った(｡-_-｡)

明日からご飯減らさなきゃ(｡-_-｡)

:13/01/01 22:09 :iPhone :atPo9ugw

#4 [Erica]

ストレッチ
足上げ腹筋
腹筋

完了

:13/01/01 23:30 :iPhone :atPo9ugw

#5 [Erica]

54.6kg

:13/01/02 09:08 :iPhone :KVN4TqxQ

#6 [Erica]

冬BBQした(^O^)

おかげで55.0kg(｡-_-｡)

:13/01/03 02:27 :iPhone :nnL06HJc

#7 [Erica]

おはよ♡

:13/01/03 09:31 :iPhone :nnL06HJc

#8 [Erica]

54.0

痩せなきゃ

:13/01/03 10:10 :iPhone :nnL06HJc

#9 [Erica]

お餅
おせち
納豆
食べた(^O^)

:13/01/03 11:40 :iPhone :nnL06HJc

#10 [Erica]

目標
1/10 51kg
5月 48kg
7月 45kg
12月 43kg

:13/01/03 11:52 :iPhone :nnL06HJc

C-BoX E194.194