目指せ！もでる体型

#117 [Erica]

朝
抜き

昼
お弁当

夜
千切りキャベツとシュリンプ
お味噌汁
サーモンのハンバーグ
唐揚げ

:13/02/20 21:21 :iPhone :XmDsTq6A

#118 [Erica]

腹筋
足上げ
ストレッチ
マッサージ

:13/02/21 00:57 :iPhone :X4HCJQy.

#119 [Erica]

昨日のごはん
朝
クロワッサン

昼
うどん

夜
居酒屋

:13/02/22 20:50 :iPhone :vR.nnCkk

#120 [Erica]

昨日はボードいってたからお菓子も車の中で食べた♡

:13/02/22 20:52 :iPhone :vR.nnCkk

#121 [Erica]

今日のごはん

朝
ホットドッグ

昼
お弁当

夜
レタス
カレー
納豆
ヨーグルト

:13/02/22 20:53 :iPhone :vR.nnCkk

#122 [Erica]

2/23
朝
抜き

昼
お弁当

夜
いたりあん居酒屋

:13/02/24 08:40 :iPhone :O5UZVoNY

#123 [Erica]

今日の体重54.5

:13/02/24 08:41 :iPhone :O5UZVoNY

#124 [Erica]

朝
チーズトースト
ヨーグルト

昼
オムハヤシ

夜
サラダ
ピクルス
切り干し大根のみそ汁

:13/02/24 20:53 :iPhone :O5UZVoNY

#125 [Erica]

ずっとここ来るのサボってた(´Д` )

でも、ダイエットは頑張ってる！

また最近コアリズム始めた♡

:13/03/13 00:13 :iPhone :IOALEncA

#126 [Erica]

13日から旅行行ったりして、ついでにかなりサボった(>_<)

本気で痩せなきゃ！

ストイックに明日から頑張ろう！

よくないかもしれない！でも、とりあえず体調崩してでも痩せる！

:13/03/17 22:33 :iPhone :GNb/UqiM

C-BoX E194.194