脱!!!豚!!豚!!ﾀﾞｲｴｯﾄ～(´Д｀)

　
　分かる～

　
　うちX'masピザだし(;_;)
　お正月は実家帰るから
　お酒飲むだろうし
　一気に3kgくらい増えそう
　〇/￣/_ｗｗｗ
　
　今日から便秘解消の為に
　ｺｯｺｱﾎﾟ飲み始めたんだけど
　大じゃなくて
　小ばっか行くんだけど(｡д｡)ｗ
　効き目間違ってる｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ )ﾟ｡(笑)
　
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運動
･ｺｱﾘｽﾞﾑ30分
･ｲｰｼﾞｰｽﾞﾀﾞﾝｽ30分
･ﾋｯﾌﾟｼｪｲﾊﾟ-
･腹筋ﾛｰﾗｰ20回

久々にｺｱﾘｽﾞﾑやった!!
楽しかった(´ω｀)!

ｹﾝﾀのﾁｷﾝ､ﾁｰｽﾞたっぷりのﾋﾟｻﾞ､菓子パン食べたい!!食べたい!!食べたい!!

１日でいいからどんなに食べても太らない体になりはしないだろうか…(´Д｀)

何か病んできたぞ(´Д｀)

　
　今年のX'masの予定は

？
　
　うん!!なんか肌がつやつや
　してる気がする(´_ゝ`)

(笑)
　出たよー

出たよー

　久しぶりに会えて感動

(笑)
　
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今日の体重
63､4

全く減らんよ(´Д｀)
あーｲﾗｲﾗするぜ(ﾟ皿ﾟ)

いつになったら50㌔代に
入れるのか…(´Д｀)

どか食いしないよう気お付けよ!!

　
　おはよーう(´ω｀)ﾉ

　
　飲んでみた方が良いかも

　感動味わえるかも

(笑)
　
　手巻き寿司食べたいー

!!
　ﾁｷﾝ食べたいー

!!!!
　
　お腹空いてきた…(･∀･)(笑)
　
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　停滞期でわ(´･ω･｀)？

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　停滞期は何回も
　あるみたいだよ

　
　体重減らない時は
　KEEPするようにしたら
　私は停滞期過ぎた時
　一気に落ちたよ(´･ω･｀)

　
　薬局行くべしヾ(*´ω｀*)ﾉ
　
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朝
･ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ3ｺ

昼
･ｻﾗﾀﾞｸﾚｰﾌﾟ一個
･ｶｯﾌﾟうどん3口+つゆ

ｶｯﾌﾟうどん…後で私が食べようと思って買っておいたｶｯﾌﾟうどん…旦那が食べちゃい…しかも不味いとか言って残しやがった…だから残ったの食べちゃったよ(;_;)

あ～(´Д｀)
ｸﾚｰﾌﾟ食べちゃったから何も食べない予定だったのに○rz