脱!!!豚!!豚!!ﾀﾞｲｴｯﾄ～(´Д｀)
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#52 [ゆーまむ]
便が出ません…(´Д｀)
もう4日も出てないや…
そして今日の夜は旦那の親戚と外食…
さて…どうしましょ(/_;)
:12/12/14 09:03 
:SH-01D 
:mDYkJjL6
#53 [ゆーまむ]
今日の体重
64､2
変わってない～(´Д｀)
便が出ないから
今からスイマグ飲みますぞ!!
飲みたくね～(´Д｀)
:12/12/14 09:05 :SH-01D :mDYkJjL6
#54 [ゆーまむ]
みやびさん☆
62㎏代とか…羨ましすぎる!!
いいなあ～(´Д｀)いいなあ～(´Д｀)
私は全然ダメだあ(/_;)
あ～(´Д｀)私を置いてかないで～笑
:12/12/14 09:09 :SH-01D :mDYkJjL6
#55 [nachimama
56.0]
:12/12/14 09:43 :SH01B :iBiPLbx2
#56 [みやび
]
減っててよかったー
今日一週間ぶりにｳﾝﾁでましたー
でたぶんまた減ってるといいなぁ
笑。
ゆーまむさん親戚のひとに痩せたねーっていわれたんだ
うれしいですね
:12/12/14 09:47 :SH01B :mWseFBS2
#57 [みやび]
こんばんわ
夕飯は、カレー鍋たべましたー
ちょっと食べ過ぎたかもしれなーい
:12/12/14 19:58 :SH01B :mWseFBS2
#58 [ゆーまむ]
みやびさん☆
こんばんは(´ω｀)!
だいぶ遅れてしまいごめんなさい(´Д｀)
私の体重も減らないかしら(つェ⊂)
みやびさんも便秘気味ですか!?
私も超超超－便秘症でなにもせず
ほっとくと2週間くらい出なかったりします(´Д｀)便秘辛いですよね!!
今日もまだ出てないや…でもこんな時間にお腹がｷﾞｭﾙｷﾞｭﾙしてきた!!
カレー鍋良いですね!!
鍋だったらちょっと食べ過ぎても
大丈夫大丈夫!!
私は夜の外食…やらかしてしまいました(ノω・、)
:12/12/14 23:17 :SH-01D :mDYkJjL6
#59 [ゆーまむ]
朝
･なし
昼
･とん汁そば 一杯
･焼き鮭 少し
間食
･ﾄｯﾎﾟ4本
夜
外食
･ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ 大量
･ﾓﾂ鍋 一杯
･海鮮丼 半分
あ～終わったな(´Д｀)
あ～マジでデブだな…
明日は体重計りたくない(；ω；)
今も腹きつすぎて気持ち悪…
しかも便はでないしでお腹ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ(´Д｀)
:12/12/14 23:25 :SH-01D :mDYkJjL6
#60 [ゆーまむ]
運動
･ｲｰｼﾞｰｽﾞﾀﾞﾝｽ30分
･ｼﾞｬｽﾄﾀﾞﾝｽ 30分
･ﾋｯﾌﾟｼｪｲﾊﾟ-
･腹筋ﾛｰﾗｰ 20回
ヤバイ!!
便がでそうだ(´Д｀)
:12/12/14 23:27 :SH-01D :mDYkJjL6
#61 [ゆーまむ]
大量じゃ～Σ(ﾟДﾟ)
スイマグ凄すぎる～(´Д｀)!!
:12/12/14 23:43 :SH-01D :mDYkJjL6
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