脱!!!豚!!豚!!ﾀﾞｲｴｯﾄ～(´Д｀)

脱!!!豚!!豚!!ﾀﾞｲｴｯﾄ～(´Д｀)
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#44 [ゆーまむ]

腹へり～(´Д｀)

夕食食べちゃいそうだ…(/_;)

:12/12/13 17:02 :SH-01D :I9uAIrNE

#45 [nachimama

56.1]

　
　和風おろしﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
　作った～(*^_^*)

　
　味見で食べちゃった

(笑)
　
　ゆーまむは何ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(･3･)？

　
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88675/
　

:12/12/13 17:04 :SH01B :iDGtSRfc

#46 [nachimama

56.1]

　
　煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
　美味しいよね(´ー｀)

　
　うち旦那がﾁｰｽﾞ好きだから
　ﾁｰｽﾞ煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
　作ることが多いな(*´`*)

　
　味見っていいながら
　普通に食べちゃったけど(笑)
　
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88675/
　

:12/12/13 17:58 :SH01B :iDGtSRfc

#47 [ゆーまむ]

朝
･ﾁｬｰﾊﾝ 2口
･春雨スープ

昼
･なし

間食
･煎餅一枚
･ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ 2口

夜
･とん汁一杯
･ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ半分

お昼に酵素ﾄﾞﾘﾝｸ飲みました!!

今日はﾌﾟﾁ断食しようと思ったけど…
食べちまった…

どんまい…どんまい(´Д｀)

:12/12/13 18:17 :SH-01D :I9uAIrNE

#48 [ゆーまむ]

とん汁効果で腹いっぱい(´Д｀)

やっぱり汁物はいいね!!

今から運動～(´Д｀)
ダルダル～(´Д｀)

:12/12/13 18:26 :SH-01D :I9uAIrNE

#49 [nachimama

56.1]

　
　分かる

　ピザ食べたーい(T_T)
　ｹﾝﾀｯｷｰ食べたーい(T_T)
　マック食べたーい(T_T)(笑)
　
　ｶﾞｯﾂﾘ食べても
　太らない体が欲しい

!!!
　
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88675/
　

:12/12/13 20:58 :SH01B :iDGtSRfc

#50 [みやび

]

おっはよーﾃﾞｽ

またまた奇跡が…笑
体重へってました

６２.８

！
なんでこんなに減ったのかふしぎ

:12/12/14 08:56 :SH01B :mWseFBS2

#51 [ゆーまむ]

おはようございます(´ω｀)!

昨日の書き忘れ…

運動
･ｲｰｼﾞｰｽﾞﾀﾞﾝｽ30分
･腹筋ﾛｰﾗｰ25回
･ﾋｯﾌﾟｼｪｲﾊﾟ-

昨日の夜旦那の親戚の家に久々に行った!!

そしたら…痩せたな～顔痩けすぎ!!細っ!!
病気じゃないんでしょ!?って
真面目に心配された笑

最高の誉め言葉だ笑

でも…全く細くはないぞ(´Д｀)

:12/12/14 09:00 :SH-01D :mDYkJjL6

#52 [ゆーまむ]

便が出ません…(´Д｀)
もう4日も出てないや…

そして今日の夜は旦那の親戚と外食…
さて…どうしましょ(/_;)

:12/12/14 09:03 :SH-01D :mDYkJjL6

#53 [ゆーまむ]

今日の体重
64､2
変わってない～(´Д｀)

便が出ないから
今からスイマグ飲みますぞ!!

飲みたくね～(´Д｀)

:12/12/14 09:05 :SH-01D :mDYkJjL6

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