脱!!!豚!!豚!!ダイエット〜(´Д`)
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#132 [ゆーまむ]
今日はヨーグルトと
酵素ドリンクで頑張る!!

朝は食べちゃったから
昼と夜!!

⏰:12/12/21 09:21 📱:SH-01D 🆔:geZitNhY


#133 [ゆーまむ]

・メロンパン2口
・せんべい二枚←イライラしてやけ食い(´Д`)

⏰:12/12/21 09:23 📱:SH-01D 🆔:geZitNhY


#134 [ゆーまむ]
今日はチビ達のX'masプレゼント買いに
行ってくる!!

⏰:12/12/21 09:28 📱:SH-01D 🆔:geZitNhY


#135 [nachimama54.8]

 
 ちゃんもいらないよ(´・_・`)
 呼び捨てでいいよう!!
 
 いやいやいや(´_ゝ`)
 MAXに太ってた頃より
 だいぶ落ちてるんだし
 気にすることないよ
 
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88675/
 

⏰:12/12/21 14:10 📱:SH01B 🆔:P/ELuNsE


#136 [ゆーまむ]

なし


・サラダ
・ヒレカツ 二切れ


腹減りすぎて夜食べた(´Д`)
まぁ…いつもより軽いかな!?笑

⏰:12/12/21 18:54 📱:SH-01D 🆔:geZitNhY


#137 [nachimama54.7]

 
 分かる(´・_・`)
 
 0.1kg増えただけで
 一日のテンションガタおち(笑)
 
 味見で一口食べただけだけど
 美味しかった
 ゆーまむの家はヒレカツ
 
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88675/
 

⏰:12/12/21 22:07 📱:SH01B 🆔:P/ELuNsE


#138 [ゆーまむ]
運動
・ジャストダンス 40分
・ヒップシェイパ-
・腹筋ローラー40回

今から一服してお腹のマッサージする!!

⏰:12/12/21 22:11 📱:SH-01D 🆔:geZitNhY


#139 [nachimama54.7]

 
 基本夜は旦那の分しか
 作らないから
 余計に食べずに済むの
 
 すごい変わりようだよね(笑)
 自分でもびっくり!!!!
 太ってる時の撮っておくと
 戻りたくないって
 思うから頑張れるヾ(*´ω`*)ノ
 
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88675/
 

⏰:12/12/22 00:24 📱:SH01B 🆔:NRKgIusI


#140 [ゆーまむ]
今日の体重
63、6

停滞期だな…(´Д`)

めげずに頑張ろう!!

⏰:12/12/22 10:23 📱:SH-01D 🆔:7Htja.Ow


#141 [みやび]
おはよー
クリスマス会たのしかったぁお昼たべすきた
んで、きのう食べないつもりが朝昼晩しっかりたべてしまいましたなんで食欲ありありなんだーと思ったらさっき生理きましたー
生理前ってすごい食欲あり

⏰:12/12/23 07:19 📱:SH01B 🆔:rcgWQ/2.


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