はじめまして(*^^*)
続けることって難しいのに、最初の日付を見たら本当に続けるダイエットを実行しててそれだけでもすごいなぁ！って思って思わず最初から写メとか見ちゃってコメントしました( ´ ▽ ` )ﾉ
ストレス溜めるとやっぱり体は正直で色々症状出ますよね(T_T)！
でも時々は自分にご褒美あげたいな（笑）
これが甘いのかな…（笑）

お互い頑張りましょー(*^^*)

>>605さん

お返事ありがとうございます( 〃▽〃)
わわっ！最初から見てくださったんですか？
嬉し恥ずかしいです(笑)

私はいいと思います!!
我慢するから食べたくなるし、爆発しちゃうんだと思います！
ずっとダイエットするんだから、好きなもの食べて運動して消費したらokですよ♪

ご褒美は必要ですw
はい！頑張りましょう〜(о´∀`о)
良かったらまた来てください♪

見ちゃいましたぞっ\(//∇//)\（笑）
お弁当とかごはんとかめっちゃ頑張ってるなーって！
写メに残すのっていいですよね( ´ ▽ ` )ﾉ
あと…
リリリが何なのかめっちゃ気になる！！！（笑）
ご褒美がまた明日からのやる気につながったらいいですよね！
マクドのチキンタツタとバター醤油のポテトがどうしても食べたい言い訳なのですが(´･Д･)（笑）
なんかこうやってダイエット話できるのめっちゃ嬉しいですー(T_T)！
モチベーション上げるのに毎日覗き見しちゃいそうです(*^^*)笑

>>607さん

ひぃいいん(*/□＼*)
本当に全部ご覧になられたんですねw
なんかめっちゃ嬉しいですw

写メは結構便利ですよ!!
一目でわかるし、記録するの嫌になったら１枚撮るだけで終わりなんで、ずっと
続けられます(笑)

リリリはﾎﾞｶﾛの曲に振り付けをつけたのなんですけど、結構いい運動になるんで、雨の日とかやってました(*´ω｀*)

マックお好きなんですね♪
チキンたつた食べたことないので、食べてみたいです^^

毎日来てくれるんですか…！
貴方様は天使ですか！←
めっちゃ嬉しいです〜///
せひぜひ！もしよかったらお名前とか教えていただけたら嬉しいです(/≧◇≦＼)

やっぱり同じダイエットを頑張ってる！って人のを見るのはすごい刺激になりますよぉ(´･Д･)！
私も写メやってみよっかな！
リリリってそういうことなんですね( ´ ▽ ` )ﾉなんかDVDとか⁈
家でもできるのはいいよねーっ！！

私は24才なんですけど体重MAX76.7で
(もうちょっとで777（笑）…ってのはどぉでもよくて(￣Д￣)ﾉ
おまけに身長も低いのでかなりやばいです(T_T)
今はちょっと減って73.9辺りです(T_T)

私の場合、甘いものよりも脂っこいもの大好きで…マクドとか唐揚げとか大好きなんですよね(T_T)

天使（笑）
じゃあ一緒に頑張ってもいいですか⁈
痩せて天使になります(T_T)（笑）

なんかハテナが文字化けしちゃってるぅ(T_T)

＞なーさん
なーちゃんって呼ばせてもらってもいいですか？(*´ω｀*)
あとよかったら敬語はずしてください♪

写メぜひやってみてください〜！
DVDじゃなくて、ニコニコ動画とかにupされてるやつだからいっぱい種類あるし、無料ですよ！
前ｶｰｳﾞｨのDVDかったことあるんですけど、飽きて、今じゃたーーまにしかしてません(笑)

そうなんですね！
じゃあ尚更落としがいがありますよ＾＾
全身写真撮っていくと変化がいっぱい目に見えて楽しくなるかもですよ〜

私も唐揚げ大好きです!!
地域柄、美味しい専門店が沢山あるので
食べだしたらなかなか止まりません(笑)

ぜひぜひ！
天使になって可愛らしい服とかいっぱい着ちゃってください♪
なーさんはスレとかありますか？(*^^*)

なんとでも呼んでー( ´ ▽ ` )ﾉ☆笑
ありがとう！じゃあ敬語お互いはずそう！
よろしくo(^▽^)o

携帯でも見れるやつかぁ( ´ ▽ ` )ﾉ
それやと家でできるし、お金かからないしいいよねー！
実は私もTRFのいーじーどぅだんささいず通販で買ったんやけどさ、室内で裸足でやったら結構足に負担かかってこりゃちゃんと靴とか履いて体育館とかでやりたいな（笑）とか思ってやめたのよ…(T_T)
体育館とかもう使うこともないからDVD結局全然してないよ(T_T)

唐揚げ美味しいよねー( ´ ▽ ` )ﾉ
ななしちゃんの地域なんとなく想像できたかも（＾ω＾）
でも美味しいものってやっぱ太るよね（笑）

私は自分のはないのよ〜
ななしちゃんの写メ見てからブログでも始めようかとは思ってるんやけどねっ(*^^*)
ここ、ななしちゃんの記録の場所やけどめっちゃコメント増やしちゃってごめんね(T ^ T)？

＞なーちゃん
じゃあなーちゃんって呼ぶね!!
敬語了解です(*´ω｀*)

ありゃりゃ〜
DVD系は飽きちゃうから雨の日とかに活用するのがいいよね(笑)
動き回れる場所で踊りまくりたいw

ましまでかw
その県じゃないんだけど、近い場所に住んでるんだ♪
なーちゃんはどこに住んでるの？
差し支えなければ教えて〜！

コメント増えるとか全然気にしなくていいよ!!
逆になーちゃんが来てくれてめっちゃ嬉しいよ♪
ブログ作るのね♪
遊びにいったりしてもいい？。。(〃_ _)σ‖

▼朝ごはん
・おにぎり＋漬物
・フリスク
→ヘルシア半分＆野菜ジュース

▼昼ご飯
・野菜サラダ＋ﾉﾝｵｲﾙ生姜ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ
・おにぎり
・わらび餅2つ
・チョコチップ1つ（ブルボンﾐﾆ）

▼晩ごはん
・オムライス
・味噌汁
・スナップえんどう
・漬物
・魚のすりおろしﾊﾞｰｸﾞ小
・ブドウ