絶対に後悔する！！
最新 最初 全 
#187 [ななな
残り13日]
>>115
朝
なし
昼
生姜紅茶
バランスパワー(100)
夜
チョコスティックパン2
手羽先2
バランスパワー(100)
食べました。反省。
:12/11/29 22:02 
:F-05D 
:NTtlf4XA
#188 [ななな残り13日]
>>115
エネルさん
腕立てと腹筋は私が本当に
不得意とする分野です
(;ω;)笑
ゲッタマン体操初めて見ました
！
エネルさんやってみるんですね(^-^)
なんだか楽ちんそうですね
でもその楽ちんも私続かないのです
w
ちゃんと行動して凄いです！
尊敬しないと(´-`)
:12/11/29 22:06 :F-05D :NTtlf4XA
#189 [ななな残り13日]
>>115
あと、私は日頃から便秘症です('A`)
あまり食べてないので
更に出づらくなってますw
でも明日はたっくさん食べるので
きっと出ますよ
(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ
:12/11/29 22:09 :F-05D :NTtlf4XA
#190 [ななな残り13日]
>>115
生理だからだろーけど
昨日の体重の増加具合が
結構ダメージなんですけど(´△`)
:12/11/29 22:15 :F-05D :NTtlf4XA
#191 [ななな残り13日]
>>115
明日で念願の寿退社(･ω･)
んだから食う！！！！
:12/11/29 22:43 :F-05D :NTtlf4XA
#192 [ななな残り13日]
:12/11/29 23:19 :F-05D :NTtlf4XA
#193 [ななな残り13日]
>>115
12月になったら朝にウォーキング！
絶対にやるよー！
:12/11/29 23:52 :F-05D :NTtlf4XA
#194 [ｴﾈﾙ]
おはようございます(^^)
寿退社
おめでとう
今日は
いっぱい楽しんで下さい＼(^^)／
:12/11/30 05:57 :SO-03D :☆☆☆
#195 [ななな残り12日]
>>115
おはようございます
(^Д^)
ありがとうございます！
dietちょいと考えつつ
沢山食べてきます！
:12/11/30 06:54 :F-05D :AZbT0fvs
#196 [ななな残り12日]
:12/11/30 06:55 :F-05D :AZbT0fvs
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