＊ゆっくり焦らずマイペース⑫＊

#875 [りぉん]

お疲れ様(*ﾟ▽ﾟ*)
本当にりぃこﾁｬﾝと飲んだら語りきれない位喋ってバカ笑いしてそ～

ﾋﾞ-ﾙばっか飲んで食の好みも合うからね♪
今日のりぃこﾁｬﾝのお昼美味しそ

写メ見たら本当にお腹鳴った(笑)
今日は彼と晩酌だよ～(*´`)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/

:13/01/12 18:39 :SO-04D :sw4V9VB6

#876 [そうわ]

りぃこちゃん

おつかれー
おしるこいいなぁ…
あんこ大好き!!大好き!!

この時期はたまに自販でおしるこ買ってしまうほど(笑)

:13/01/12 19:32 :SH11C :G9IsmsRA

#877 [そうわ]

■朝

かぼちゃの煮物
ダノンビオ
カフェオレ

■昼

野菜ラーメン

■おやつ

かりんとう
リンドール
カフェオレ

■夜

鯵の煮付け
ほうれん草と舞茸のソテー
ゆでブロッコリー
キャベツとハムチーズのサラダ
キムチ
雑穀ごはん

:13/01/12 19:35 :SH11C :G9IsmsRA

#878 [りぃこ]

仕事中
＊コーヒー微糖
＊お水

２回

:13/01/12 20:16 :N05B :Rwn1OM.s

#879 [りぃこ]

遅番+忙しすぎた(-ω-)

晩酌の支度したけど、ポン酢忘れたＷ

かいにいかねば(・ω・)

:13/01/12 20:17 :N05B :Rwn1OM.s

#880 [りぃこ]

>>874 あぴたん

あけおめヽ(´▽`)/

彼氏できたんだ

いぃことじゃないか

あたしは普通かなＷ
まだトピ前のまま？

:13/01/12 20:19 :N05B :Rwn1OM.s

#881 [りぃこ]

そうわさん

おー一緒だヽ(´▽`)/
あんこ大好き

こしあん愛してますＷ

まだ１食分くらいあるから明日の朝(o>ω<o)

チョコもいいけど、やぱあんこに戻るＷ

:13/01/12 20:24 :N05B :Rwn1OM.s

#882 [りぃこ]

お腹鳴ったＷ

てか早くポン酢買ってまったりしよ

:13/01/12 20:25 :N05B :Rwn1OM.s

#883 [りぃこ]

夜
写メプラス
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊水割り３
＊いちご３
＊一口紅白最中１

[jpg/34KB]
:13/01/12 23:01 :N05B :Rwn1OM.s

#884 [りぃこ]

腹筋マシーン40回
ロングブレス
ストレッチ
骨盤体操
小顔体操

＊お水

:13/01/13 00:09 :N05B :rB33Uuzo

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