*ゆっくり焦らずマイペースK*
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#814 [りぃこ]

*青汁+豆乳
*ヤクルトライト

⏰:13/01/09 07:46 📱:N05B 🆔:z2mDPCPA


#815 [りぃこ]
朝ごはん
*レーズンパン1
*無脂肪ヨーグルト+手作りイチゴジャム
*野菜ジュースコップ1/2

骨盤体操
小顔体操
リンパマッサージ顔

寝たの遅いから眠い…
でも仕事頑張ろう!

⏰:13/01/09 07:48 📱:N05B 🆔:z2mDPCPA


#816 [りぃこ]
今日は休みだから早く寝れる(^ω^)

買い出し手伝ってもらおうかな(・ω・)W

⏰:13/01/09 07:50 📱:N05B 🆔:z2mDPCPA


#817 [そうわ]
■朝

磯辺焼き
安納いも
ダノンビオ
カフェオレ

朝から食べ過ぎ〜
昼と夜は調整するよ(*^^*)

⏰:13/01/09 08:20 📱:SH11C 🆔:4igEvNBA


#818 [そうわ]
りいこちゃん

おはよー

うちは自他共に認めるかかあ天下だからね(笑)

親戚の集まりとか外とかたてるとこはたてるけど基本的に私の独裁政治( ̄ー ̄)

江ノ島いいねぇ!!
りいこちゃんとこから遠くないの!?

デートなんて響きがいいわ
デート出来るならぜひ向井理くんとお願いしたい(゚Д゚)

⏰:13/01/09 08:27 📱:SH11C 🆔:4igEvNBA


#819 [りぃこ]
お昼ごはん
*おかか卵炒飯
*唐揚げ2
*ジャガピー
*レタス
*青汁+豆乳

⏰:13/01/09 17:16 📱:N05B 🆔:z2mDPCPA


#820 [りぃこ]
仕事中
*コーヒー微糖
*お水
*ガム2

⏰:13/01/09 17:43 📱:N05B 🆔:z2mDPCPA


#821 [りぃこ]
そうわさん

かかあ天下なんだ(^ω^)
うちはお互いかな?W

でもなんか決めたりはの意思尊重型かも
あたしマイペースらしいW

江ノ島は近いよ(^ω^)
実は江ノ電好きだから行きたいだけW


向井 理好きなんだ
甘い顔に似合わず超いい体してるよね(o>ω<o)

⏰:13/01/09 17:46 📱:N05B 🆔:z2mDPCPA


#822 [りぃこ]
買い出し終わって
ビールなうヽ(´▽`)/

つかホントはママの彼宅にいくはずが、急遽取り止めだから、夕飯の支度しない(・ω・)

ばぁじぃ娘はお兄ちゃんの所行ったし…

⏰:13/01/09 17:49 📱:N05B 🆔:z2mDPCPA


#823 [りぉん]
お疲れ様〜(^-^)

DVD返しに行ったら私もりぃこチャン見たやつ
探してみる♪
種類ありすぎて本当にわからない〜(>_<。)
でも、晩酌しながらゆっくりDVDとかいいよね♪
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/

⏰:13/01/09 20:06 📱:SO-04D 🆔:KSs5wrKg


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