＊ゆっくり焦らずマイペース⑫＊
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#63 [りぃこ]
朝ごはん
＊特製ドリンク
＊お水
ストレッチ
骨盤体操
小顔体操
リンパマッサージ顔
:12/11/09 09:49 
:N05B 
:L2qghhNY
#64 [りぃこ]
ロングブレス
腰捻り100回
ウエスト捻り100回
お昼はフルグラかオールブランにしましょ(^ω^)
20時までがんばんぞーＷ
:12/11/09 10:26 :N05B :L2qghhNY
#65 [りぃこ]
お昼ご飯
jpg 33KB
:12/11/10 00:44 :N05B :LO.a7Xnw
#66 [りぃこ]
夜
ママ宅で
＊ビール１
＊水割り４
＊手巻き寿司(ｼｬﾘなし)４
＊ﾎﾟﾘｺｰﾝ少し
＊お水
ストレッチ
脚パカ20回
脚上げ10分
:12/11/10 00:45 :N05B :LO.a7Xnw
#67 [りぃこ]
朝ごはん
＊特製ドリンク
＊お水
お天気でなにより(^ω^)
お兄ちゃんが11時半に家来るから部屋片付けしよかＷ
の前にお風呂(o>ω<o)
:12/11/10 08:40 :N05B :LO.a7Xnw
#68 [りぃこ]
先にお掃除した(^ω^)
反復浴１セット
31分から半身浴～
:12/11/10 09:32 :N05B :LO.a7Xnw
#69 [りぃこ]
半身浴10分
小顔体操
リンパマッサージ顔
汗ひかないよ(^ω^)Ｗ
朝風呂最高ヽ(´▽`)/
:12/11/10 09:45 :N05B :LO.a7Xnw
#70 [りぃこ]
メイク
2時に美容室予約だから
しばしゆっくり
お兄ちゃん＆
来ないけど大丈夫かね？Ｗ
:12/11/10 11:37 :N05B :LO.a7Xnw
#71 [りぃこ]
お昼ごはん
＊かけそば(ネギ、一味)
＊ピノ３つ
＊麦茶
:12/11/10 12:10 :N05B :LO.a7Xnw
#72 [りぃこ]
はあ
スッキリしない
なんか食べたいような
眠たいようなＷ
:12/11/10 12:45 :N05B :LO.a7Xnw
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